皮格马利翁效应

高血脂远够不上“杀手”的资格——不痛不痒，唯一能说明问题的只是化验单上几个高于标准值的数字。专家们形象地将其重要诱因之一的 “坏胆固醇”比喻成饺子馅里的油汤，“它的累积，使动脉变成了皮薄多油的饺子，很

坚果、果汁、凉面、苏打饼干、优格、低gi的食物、这七种食物的热量并不低。虽然很多减肥人士有时也靠它们来充饥，但绝不是可以完全可以替代的食品。

夏季天气炎热，小编提醒大家，做素食时应少放油盐；蔬菜焯拌更好；菜叶是蔬菜营养精华所在，所以最好不要扔掉；有些蔬果的皮富含膳食纤维，有一定的防癌效果，吃了更有利健康。

作为女士又怎可忽视护理程序，除了基本的清洁步骤外，每周应配合适当的面部及身体磨砂，才可彻底地把污垢及死皮带走，从而提升肌肤质素。

往往存在放大器”效应，心血管疾病的发生、发展与年龄密切相关。而在45岁左右的人群中。即许多中年人表示出各种各样的类似心血管疾病的症状。

美国医学专家公布一项最新研究：每天服用维生素e和β-胡萝卜素可以补充人体所需的维生素，但是不能用来治疗心脏病。相反，服用维生素可以使心脏病患者病情加重。医学专家通过临床病例观察发现：维生素e和β-胡萝卜素对心脏血管疾病没有作何保护效应。

不少脚癣患者因瘙痒难耐而慌不择药，其实治脚癣并不是从头到尾只涂抹一种抗真菌软膏，而应根据水疱型、厚皮型、糜烂型等选择不同的药物。最关键的是用药前一定要把创面清理干净，保持干燥，这样才能使药物有效成分直达病灶。

我老家的习俗是“吃饭天地大”，我小时很皮，我爸也很热衷于揍我，但他挺敬畏“吃饭天地大”这一习俗，绝不在我吃饭时动手——他怕打掉了我吃饭的饭碗，以后饿肚子。“小子，等你吃过再揍”，但我有相当的耐心捧着那个碗数米粒(如有必要，我可以捧着碗吃到凌晨五点)——而我爸没耐性等，于是我常常得以保全完好的屁股。

核心提示：光子嫩肤技术改善表面和深层皮肤，使皮肤嫩化并为深层肌肤带来有益的生物刺激效应。光子嫩肤是穿透皮肤、治疗皮肤深部的病变，并使深部的胶原纤维和弹力纤维重新排列，恢复弹性的一种整形方法。

老年性哮喘是一种以慢性的气道非特异性炎症为特征的疾病，其中涉及到相互作用的多种炎性细胞，肥大细胞作为引起急性哮喘的主要效应细胞，专家介绍说，药膳治疗老年性哮喘，目前治疗老年性哮喘的方法有很多种，其中药膳疗法受到了老年朋友的喜爱，把食物和药物组合在一起，经过适当烹饪，可以对老年哮喘的治疗和预防的作用。