肥胖的治疗,除加强运动,控制进食油腻厚味和甜食、咸食外,利用药膳减肥,是一种安全、有效、简便的好方法。
查看全文>> 标签:中医减肥药膳疾病预防美食家庭暴力不仅仅是身体暴力,还包括精神暴力和经济暴力,不少女性因受丈夫的侵害,几乎丧失了自信心。她说:“如果丈夫整天骂妻子丑,妻子的精神健康受到严重损害,同样构成家庭暴力的恶果。”
查看全文>> 标签:心理揭秘家庭暴力撒谎中国人的审美观和外国人很不一样。中国人跑去练肌肉的人很少,但外国人却很热衷这项运动。“健美”到底是不是“健”与“美”都能兼具?
查看全文>> 标签:男性健康吃东西可以延缓衰老,到底吃什么最好?有很多,最重要的是饮食均衡合理搭配,同时适当的运动调理能帮助更好地吸收营养,下面就跟小编一起来看看怎样的饮食能帮助延缓衰老吧。
查看全文>> 标签:衰老老年人饮食睡眠障碍是白领的无形杀手,而周末无疑是睡眠的好时机,周末休息减压,教你周末轻松减压有妙招,摆脱心理疲倦。
查看全文>> 标签:周末轻松减压为了更好地了解孩子骨骼的成长情况,尤其是身材偏矮小的孩子,傅君芬医生建议家长他们做一个骨龄鉴定:“通过骨龄鉴定,可以确定孩子生长发育的进度、剩余的发育时间、以及预测孩子成年后的身高。
查看全文>> 标签:运动过量成长发育育儿子宫是孕育新生命的摇篮,也是女性青春靓丽的保证。可很多人年纪轻轻就发生月经减少、紊乱和闭经,腹痛、腰酸和白带多,出现了“子宫老化”现象。那么怎样防止子宫老化呢?教你五招来让子宫更年轻。1.快走30分钟,改善子宫血液循环。每天快步走30分钟,子宫血液循环速度可提高10%。2.每周游泳一次,提高宫缩能力。新西兰运动医学专家研究发现,每周游泳2小时,可使宫缩能力提高一成以上。养成游泳习惯,能提高宫缩能力...
查看全文>>45岁的麦当娜已是两个孩子的母亲,同时她又是一个名副其实的健身狂热者。麦当娜身高1.63米,体重51公斤,既不吸烟,也不喝酒,每天坚持运动(运动食品),看一下她的瘦身食谱吧。
查看全文>> 标签:明星瘦身减肥糖尿病人除了控制饮食和使用药物外,还必须调整心理平衡。
查看全文>> 标签:大众健康疾病预防糖尿病心理据统计,全球男人平均寿命77岁,其中7年会在重病或慢性病中度过,而男人得癌症的几率更比女人高70%。年轻的时候是用健康换钱,而人到中年更要注意养生,是用钱来换健康的时候了。
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