心情指数

上班久坐电脑前，上班没时间，下班没心情运动的情况。我们来教你一套简单易学的健身小练习，让你既不耽误坐着看电视或是电脑，不耽误工作和娱乐，不用花费很多时间和精力，又可保持娇美的形体。

最近，我们做的一项研究表明，对于40岁以上的男性，体重指数用于筛选肥胖、血脂异常等风险优于其他指标，而腰围身高比更适合中国女性评估心血管病风险。

去除口臭的方法是每个人都想知道的，因为生活当中有许许多多的原因会引起口臭，然而出现这种问题又会影响人的心情及生活，甚至是工作。

百病从心起，心情不好，人不但会消瘦，长久还会得病，红楼梦的林黛玉不就是心病后香销玉陨的吗。本文介绍一些可改善情绪、体质的食物。

临近秋季开学，大学新生们正整装行囊、放飞理想。大部分人都纷纷的出门远行，离开父母的庇护，融入集体生活。有开心的，有失落的……心情是五味杂陈。我们应该如何尽快适应大学学习生活？

孕期大概是你一生中唯一会因为体重不断上升而感到喜悦的一段日子了。不过，要想控制好体重增长的速度还真有一定难度哦！怎么才能让体重增长得很标准呢？不妨听听专家的建议吧。在孕期，如果体重增长太多不仅会影响准妈妈和胎儿的健康，而且发生流产、妊娠期糖尿病、产程异常的几率也会大大升高。不仅如此，孕期体重增长过多，还会在分娩后的日子里持续对身体产生影响。澳大利亚的一项研究表明：那些在孕期体重增长过多的女性分娩过...

心理测试问题：每天看报纸或新闻时，你最感兴趣的是哪一类八卦话题？a、艺人的情变消息b、政客贿选丑闻中的心情论c、名人的性别倾向d、财团的不法事情答案分析选择a：你的性格非常外向，但你在选择对象的时候，会希望自己不要成为恋爱的主导者。你的外向性格只适用于在人群中表现，私底下的恋爱生活，你希望能遇到温厚淳良如兄长般的爱人，自己在恋爱中扮演小男人(小女人)的角色，享受对方对你的呵护与照顾。选择b：你有点...

当女孩子来月经的时候，多少会困扰着她们这几天的心情。尤其是出现了痛经的情况，让女性们更是倍感痛苦不已。所以女性朋友们特别要注意在月经期内的健康保健，做到了这些才能够让女性们看的更加迷人。

奇异果芭乐能帮助美白，减少黑色素产生；芒果红萝卜能对抗紫外线，增强抗氧化功能；洋葱番茄能促进血液循环、改善脸部黯沉……多吃蔬果、喝果汁，避免熬夜晚睡。小编向大家推荐食疗防晒美白方。

天气凉爽心情爽，朋友聚餐很容易就“吃撑了”。吃得过饱所带来的直接危害就是胃肠道负担加重，消化不良。