多重

臀部对女人而言有多重要？听一个男人说过：他愿意一辈子跟在詹妮弗·洛佩兹身后。性感饱满、厚实有肉的美臀是“箩霸”洛佩兹成为当代最性感美女的最重要武器。可如何拥有结实漂亮的臀部呢？本期记者特别锁定健身房，详细介绍两种针对性强的运动来帮你收紧臀部肌肉，改善臀部线条，塑造拥有靓丽翘臀 的动人曲线美！

可能不知不觉中有了色斑还不自知，不知为何突然就出现了。回想着自己最近的生活方　　式，作息规律，饮食健康，精力也还不错，可是色斑就是莫名出现了，防不胜防，而事实上，女性天生有容易长斑的六大时间，这个过程不多重视，大大咧咧，可能问题就接踵而至了。

生完宝宝，新妈妈又有新任务--避孕！避孕，对于产后妈妈而言迫切而且必要，产后一旦开始恢复性生活，就需要使用避孕方法。如何选择适合自己的避孕方式，安全度过以后的时期，我们一起来听听专家怎么说。

情绪垃圾筒人人都需要，但每次遇到糟心事，未必总能找到可以宽慰你的人，这时怎么办?试试4个不求人的自愈好方法!心情不好，找人倾诉一番有多重要?心理学家可以证明：“倾诉能帮你保持健康心态。”

从胎儿时期开始，宝宝就在妈妈肚子里默默感受着这世界，等他们出生后开始真正接触世界时，他们会用多重感官来学习、认识世界。

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你是否想知道用什么方法来让工作时间得到更好的利用呢？稍微改变一下你的工作程序，在工作的时候促进你的新陈代谢，在工作的时候燃烧掉更多脂肪？这样的多重任务一定是你喜欢的！

喝水看起来很平常，但是要说这水怎么喝才能起到养生保健的作用，大家可能就不知道了，你说你经常喝水，可是没什么变化啊，那是你不会喝水！(#画中画广告#)地球70%的表面和人体70%的成分，都由水组成。这个惊人的重合充分说明了，水对人类有多重要。但在日常生活中，你可能为吃一顿饭绞尽脑汁，却不会为喝一杯水煞费心思。大多数人觉得，喝水是件再简单不过的事，拿起杯子“咕嘟咕嘟”一杯水下肚不就完了吗？其实，喝水的...

肌肤的老化从皮肤最薄的眼部开始，决定妳是否看起来年轻的重点，就在于眼部肌肤是否维持平滑细腻，怎么知道眼部开始老化了呢？等到深长的鱼尾纹出现才想要预防，那就太晚了！眼部老化的叁大徵兆分别是黑眼圈、眼部开始出现小细纹、以及眼皮开始鬆弛，这些都会让妳看起来硬是大上几岁，想要让眼周不洩密，注意日常生活小事可和涂抹眼霜一样重要喔！(#画中画广告#)1、为眼部防晒紫外线会引起皱纹已经是公认的事实，所有的皮肤科...

如果你想拥有一个健康的宝宝，那么除了提前看牙，打疫苗，补充叶酸外，还应做一项病毒四项的检查。但多数孕妈妈很可能并不知道这项检查对自己的怀孕有多重要！