心事

结婚后男人往往会抱着老婆到手了的心理，而一门心事去做他想做的事，却往往在无意中忽视了一些东西，夫妻不和的苗头也就不知不觉间开始冒出来。等到婚姻出现问题，才发现后再想要努力才收效甚微，甚至无可挽回只有后悔。

32岁的小张是一家外企的销售经理，平时工作很忙，经常加班还总有应酬，工作的压力和强度让他每天都感到心力交瘁，晚上回到家本想好好睡一觉，但躺在床上却辗转难眠，工作和生活中的烦心事就像过电影一样在眼前闪过，尤其是近一两个月，失眠症状越发严重，身体健康状况也跟着开始走下坡路。

一句粗暴的指责，可能会导致一天的郁郁寡欢;一个关切的眼神，可能会让一颗沮丧的心重新焕发神采。方寸之间如何进退，老师的教学艺术大有讲究。菁菁校园，老师如何当好学生的心理按摩师?沪上部分心理教育示范校率先做出探索。

“心理旅游”也许很多人都没有听说过———就是和一个亦师亦友的心理医生一同上路，在大自然中敞开心扉，面对山水说心事，在旅途中接受心理医生的疏导。心理旅游是用来做心理康复的，可以带来深度的放松。

现在人每天都要面对着这样那样的烦心事，压力铺天盖地。虽然痛苦的负面情绪——生气、悲痛、挫折、恐惧，或多或少渗入甚至主宰了我们的日常生活，但让自己的生活保持完整并不像想象中那么难。下列40种方法包括了人际关系的维系、不同事物的体验、健康身体的保持和简单娱乐享受等，它们将帮助你面对困境，拥有更积极面对生命的原动力，也不再紧绷着肌肤神经，让你焕发了动人魅力。

1.“谁说超人不会飞？”爸爸的手臂多给点力就行了！” 更多准爸爸必会的技能还有：属于孩子和爸爸做的游戏爸爸专属安抚法 立竿见影止哭术爸爸必学四项婴儿护理技能爸爸们怎样和宝宝交流爸爸们怎样喂宝宝吃饭的爸爸们是怎样育儿的2.“妈妈我知道你很爱我，但是这样亲我，会让我变成口水大王的！” 更多关于宝宝流口水的问题请看：揭开宝宝流口水的小“秘密”宝宝流口水让你欢喜让你忧晚上睡觉流口水是什么原因宝宝的口水伤害...

每位父母都希望自己的宝宝有一口洁白、健康、漂亮的牙齿，这对宝宝很重要。因为，牙齿不健康，会影响日后的咀嚼功能和营养吸收，妨碍清晰的讲话和发音，甚至还会影响面容！

了解老人的心事

宝贝降临了，全家人多么快乐和幸福，但也免不了发生一件件烦心事，排不出来尿、恶露不尽、乳头皲裂……怎么摆脱这些烦心事?

天儿一凉，不少人都遇上了相同的烦心事———做事提不起精神、手脚冰凉、大把的掉头发、体重增加等等，别小看生活中的细小变化，它们都与你的身心健康有关系。