女人好像天生对减肥就上瘾,总是想瘦一点,再瘦一点。但是,如何才能“再瘦一点”呢?其实很简单哦,找到你瘦身过程中最容易忽略的问题,也许这小小的一点就是让你能再“瘦一点”的按钮……(#画中画广告#) 1、边运动边休息更有效一项研究发现:运动过程中夹杂小段的休息时间能够提高脂肪消耗比率。研究人员对一组身体健康的人进行测试。让每个人以同样强度分别进行两次总时间一样的有氧运动,一次是不停运动,另一次则在当中...
查看全文>> 标签:减肥催化剂减肥要点专家表示,要走出“共同反刍”带来的负面作用,其中一个关键是要专注于解决问题,而不是沉溺在问题本身。心理学副教授马方表示:“其中的界线很微妙。我们希望鼓励女孩子交朋友、寻求朋友的支持,但是我们也希望她们能够学会更正面的技巧,学会如何解决问题。”还有专家建议,女性在遭遇烦恼时,应该试图把焦点从问题本身转移到好的经验和解决方法上面去。
查看全文>> 标签:苦水闺蜜抑郁心理相亲,是个看似容易,其实学问高深的东东。每一个经历了n次这种活动的人都知道相亲有三个阶段。(#画中画广告#)“一见钟情”实际生活中发生的机率十分稀少,论是对同性还是异性,不论在商务场合还是在私人场合。然而幸的你,却体验过若干次电光石火的瞬间。一次是对一个英俊的男子,眼睛一落在他身上,便再舍不得移开;一次是对一个同龄女子,你们在社团活动时结识;一次是对客户公司的一个负责人,当时他正在会议上作自我介绍...
查看全文>> 标签:单身相亲上班奴特征之一:工作不会让你把握自己的命运,恰恰相反,去工作就是把命运交给别人掌控。(#画中画广告#) 解决之道:职场是以权力为中心的,权力越大的人就越能掌握你的命运,所以要和拥有权力的人搞好关系,这才是立身之道。上班奴特征之二:你一定会遇到有背景有来历的同事,不管你做什么都无法超越他们。解决之道:有背景家世的人,通常前期都会发展的很好,但他们只能达到某一个平台就止步不前了。他们很难有超过家世背景...
查看全文>> 标签:上班奴职场心理心理内分泌失调虽然只是体内的各种激素所保持的平衡被破坏了,但内分泌失调对女性的影响可不能小看,女性内分泌失调不仅会使肌肤恶化、早衰,更重要的是会导致不孕,因此调节内分泌是非常重要的。(#画中画广告#)小编在这里介绍6个改善女性内分泌的简单做法①能不熬夜就不要熬夜经常熬夜会打乱人体的正常生物节奏,引起气血不和,使各激素平衡被破坏,导致内分泌失调。②多泡澡如果有条件的话,建议买一个浴缸,有空就泡泡澡,泡澡...
查看全文>> 标签:生活指导养生保健导读:我现在真的有离婚的冲动,因为我觉得自己承受不住。我嫁给老公之前不是这样的,生完小孩就这样了。(#画中画广告#) 我生了一个女生,公婆嘴上不说什么,但还是要求我生一个儿子。这点从婆婆说不要我喝可乐上就能看出来,她老说我就是喝多了可乐才生的女儿。但我真得不想生,我和老公表明了,他说了一句,很多事情不是我们而决定的,就算是生第二个孩子也一定是为了公婆。我不用化妆品,不常乱买衣服,不到处交朋友,基本...
查看全文>> 标签:生育怀孕导读:你的宝宝是独二代吗?根据独二代宝宝的具体情况,妈妈们在教育宝宝时要有特别的注意事项,今天我们就来说说我们家的独二代宝宝。(#画中画广告#)如果您和您的爱人都是独生子女,您也只有一个孩子,那么您的宝宝,就是我们今天所说的“独二代”了。独二代的宝宝有一些共同的区别于其他时代的宝宝的特质,今天我们就说一说照顾独二代宝宝的注意事项。特点一:4-2-1的家庭模式。独二代宝宝的家庭模式一般都是4个老人(...
查看全文>> 标签:独生子女宝宝教育“橙子”形乳房:橙子形乳房的女人不会很快确定终身大事。尽管她很自信,也知道自己的奋斗目标,但还是属于那种对性不感兴趣的女人。她喜欢交谈和交朋友,却不会随便把一生托付给男人。
查看全文>> 标签:心理入园为宝宝与同龄孩子接触打开了一扇交往之门,爸爸妈妈要鼓励宝宝多交朋友,让宝宝体验与同伴玩游戏的快乐,帮助宝宝认识小朋友。从宝宝身边接触最多、印象最深的小朋友开始:“谁在你对面吃饭,他叫什么?”“今天唱歌时谁坐在你旁边?她梳不梳小辫子?”(#画中画广告#)给宝宝布置一个甜蜜的“小任务”,比如:“妈妈准备了一个球,你去给小朋友玩,问他叫什么,回来告诉妈妈,好吗?”让宝宝有意识地和本班小朋友一起玩。放...
查看全文>> 标签:宝宝教育幼儿园如今,越来越多的孩子中意“可以用抿的”食品,香浓的冰淇淋、入口即化的巧克力……却冷落了甘蔗、核桃之类的硬食,医学专家指出,长此以往,孩子不仅会有牙齿排列不齐的危险,连智力也会受到影响。(#画中画广告#) 影响一:“吃软怕硬”不健脑“吃软怕硬”给孩子带来的负面影响远不止于牙齿,还有大脑。我们所讲的对大脑进行刺激,不但是要让大脑去思考问题,而且包括咀咬食物时对大脑的刺激,两者对大脑有益。只吃软,头脑变...
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