情感强迫症

现代生活节奏越来越快，竞争日益激烈，随之而来的工作强度和压力也在逐步加大。在这样的社会环境下，许多人为了适应这种快节奏，需要经常加班加点工作，或造成饮食不规律，或过度透支身体，或疲于参加各种社交应酬，或在情感上连续受挫，最终导致身心健康受到严重影响，以致身体出现了程度不等的亚健康状况。

你正忙试验“花式性爱”的同时别忽略了一点，相爱的情感才是最高级的技巧。通过这些文艺片，我们到底学到了什么，忽略了什么呢

男女之间的情感游戏，无外乎——男人用心，女人用情。而要捕获住一枚用心的男人，你就必须学会做一名技巧高超的“心灵捕手”，恰到好处的用你的“情”去俘虏他，让他甘心情愿做你的“裙下之臣”，最好的期限是：一辈子。

国际知名人际关系和情感问题专家约翰?格雷指出，女人不是天生的性压抑者，男人也不是天生的性爱高手。在性生活中，双方都应该努力找到既适合男性又适合女性的“ 性爱技巧”，营造和谐的亲密关系。

无论年龄多大、什么性别、性生活美满与否，都会直接影响人身心健康。对女性来讲，性爱如果得不到满足，体验不到性高潮，会给生理、心理、情感都造成危害。

专家支招：根据国外专家的提法，如果条件可能的话，最好每天坚持陪孩子读20分钟左右。当然，最好还是让孩子的状态做主，孩子的状态不佳时也不要强求，以免孩子对共读产生消极情感体验而逆反。

从一天一通电话到一天三四通，再到想call的时候就一定要call到他；从善意的谎言到习惯性找理由搪塞……一些小习惯一开始还无伤大雅，但有些人很可能会将之逐渐升级，最后演变成“情感强迫症”！

一、让身体“诉说”你的想法。(#画中画广告#)经验表明，“肢体语言”常常可以向对方传递更多的信息并表达出更为丰富的情感。因此，如果您的言语表达能力平平，那么请记住：在第一次约会时，您所说的几乎不会培育出什么可以令人感到惊喜的成果。根据研究人员的测算，在第一次约会时，您留给对方的第一影响有55%取决于外表和“肢体语言”，有38%取决于讲话的技巧，而只有7%取决于您说话的内容。这就意味着，只需借助一些...

儿童抑郁症的发病率在我国为3%。需要注意的是，儿童表达情感和感受的能力并不成熟，其精神方面的抑郁往往是通过不听话、和小伙伴相处不好以及头痛、行为叛逆等表现出来，其症状比成年人更为隐匿，自杀率比成人患者更高。

写日记是一种好的习惯，它有利于人对自己的情感和行为有一个清醒的反思;有利于锻炼孩子对社会问题的思辨能力;也有利于孩子提高自己的写作水平。然而，任何东西都有一个度的问题，如果超出某个度就可能是异常的了，写日记也是一样。