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  • 出现10种情况是时候考虑跳槽 2011-8-12心理

    在经济衰退期,尽管很多人出于不安而固守现有的饭碗,但还是有越来越多的雇员敢于挑挑拣拣,追求自己称心如意的职位。

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  • 一天食用米饭超3碗 小心糖尿病缠上身 2011-8-3糖尿病

    糖尿病病友如果大量摄取碳水化合物(米饭、面包等)会提高发病风险,这已经为许多人知晓。如今,日本科研者对6万名志愿者进行的一项调查显示,平时不怎么运动的健康女性一天食用米饭超过3碗(普通饭碗),可能会提高罹患糖尿病的风险。研究人员发现,一天食用3碗米饭的女性糖尿病的发病风险约为一天食用1碗米饭女性的1.48倍,而饭量超过4碗的女性发病风险会上升到1.65倍。而男性食用米饭的量和糖尿病发病风险之间也有...

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  • 教你在职场提高能力的方法 2011-7-25男性

    失业是现在我们所面临的第一大威胁,工作者越来越多,但是需要人的空缺职位却永远只有那么多。当我们在为工作而努力奔忙的时候,你是否想过可以采用哪些技巧提高自己的能力?(#画中画广告#)一、永保热诚,全心投入工作对工作一直保持热诚,在职场上展现活力和企图心,甚至在团体里能激起同事、下属工作斗志的人,是企业最想留住或网罗的对象,精英人力资源公司总经理专家说。并且,让老板认为你总是全心投入工作,不计较多做一...

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  • 科学吃饭甩掉胃炎胃溃疡 2011-7-6胃病

    我老家的习俗是“吃饭天地大”,我小时很皮,我爸也很热衷于揍我,但他挺敬畏“吃饭天地大”这一习俗,绝不在我吃饭时动手——他怕打掉了我吃饭的饭碗,以后饿肚子。“小子,等你吃过再揍”,但我有相当的耐心捧着那个碗数米粒(如有必要,我可以捧着碗吃到凌晨五点)——而我爸没耐性等,于是我常常得以保全完好的屁股。

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  • 白领养生 简单有效六诀窍 2011-6-1男性

    一、早餐好,晚餐巧(#画中画广告#)一日活动的能量,要靠早餐提供。建议早餐可以吃丰富的蛋白质及糖类,比如说水果,全麦面包及牛奶等。早餐时只喝精力汤或是蔬果汁,可补充身体元气,却无法持久,身体能量很快就用尽。应该搭配补充蛋白质,像豆类或是全麦面包等主食,才可以提供身体足够能量,淡水马偕医院营养师专家建议。晚餐可以增加蔬菜水果的份量,烹调方式尽量不要油炸,油煎,改用包锡箔纸的烤类或蒸,卤,煮均可。白切...

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  • 新研究:十种心理征兆表明是时候辞职了 2011-5-16心理

    据职业规划师介绍,在经济衰退期,尽管很多人出于不安而固守现有的饭碗,但还是有越来越多的雇员敢于挑挑拣拣,追求自己称心如意的职位。美国一家人才管理公司一月份的调查显示,31%的从业人员对目前的工作不满意;74%的人表示如果有其它就业机会,他们会选择辞职。获得更高的薪水、更好的职业发展机会和换换环境是人们辞职的主要原因。一般情况下,出现下面十种状况,就表明是时候辞职了。

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  • 医院套取新农合资金受批 2011-4-21育儿

    “谁动了参合农民的救命钱,砸了新农合的牌子,我就砸他的饭碗。”昨日,在全省基层卫生工作会上,省卫生厅厅长陈觉民对某些医院套取新农合资金的行为厉声斥道。他表示,我省凡是发现套取、骗取新农合资金的情况,情节严重的要取消医院的新农合定点医疗机构的资格,并撤销院长等主要负责人的职务,吊销相关医务人员的执业许可证。(#画中画广告#)据了解,今年,我省参加新农合的人口达到3456.25万人;筹资标准提高到23...

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  • 产后乳房护理必看的12个疑问 2011-3-31育儿

    新妈妈的乳房,不但是自己身体的一部分,更是宝宝的两个大“饭碗”。与怀孕前相比,此时它们的变化可大了,看看以下最常见的12个产后乳房问题,是否也让你大伤脑筋?

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  • 胃溃疡两大防治措施 2011-3-27胃病

    家庭共用饭碗、筷子和菜盘的习惯使得胃溃疡在家庭成员中极易交叉感染,当人们共用碗筷进餐时,唾液里的细菌可通过饭碗、筷子等餐具互相交叉传染、传播,这也是习惯与家人共用碗筷进餐的人胃溃疡感染率和发病率较高的原因。

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  • 增肥食谱:拔丝香蕉的做法 2011-3-8增肥

    拔丝香蕉想必大家都很熟悉,在饭店里都吃过。拔丝香蕉其实应该算是一个增肥食谱。因为它要经过油炸,又要包裹厚厚的一层糖水,其热量大得惊人,有助于瘦子增肥。(#画中画广告#)吃后拔丝香蕉后记得多喝水,清清肠胃。下面就来介绍一下拔丝香蕉的做法,教大家怎么做拔丝香蕉,如何把拔丝香蕉做得更好吃。材料:香蕉:3根(大);蛋:2个;面粉:1饭碗;沙拉油:6饭碗;黑芝麻:2小匙;砂糖:6大匙;水:2小碗;纯麦芽:1...

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