第二杯

现代人生活压力大，精神易紧张。肾虚逐渐成为现代人，尤其是白领的健康杀手。肾虚的人容易出现腰酸背痛、神疲乏力、心烦易怒……这些症状犹如恶性循环，威胁着我们的身体健康。于是，如何判断自己是否肾虚，成了很多人困惑的地方。下面有三个小妙招，让您不用去医院，就能在一定程度上判定自己是否肾虚。第一，健忘程度。如果领导问让你办的事情进展如何，你说“我忘了”，一次、两次可以，但是如果多次发生这样的事情，就不仅是件...

失眠主要表现为入睡困难、睡眠维持障碍、早醒等。睡眠不足和失眠不仅危害个人健康，也给社会增添不安定因素、影响社会经济发展。那么失眠“偷”去了你多少健康？关于失眠，我们一定要警惕失眠带来的健康隐患。调查数据表示，早在1990年美国有统计资料指出，因失眠造成的直接医疗费用支出，以及因失眠造成的生产下降、病假和意外事故伤害等所造成的经济损失，为154亿美元。如再加上因失眠加重了其他疾病造成的医疗费支出，按...

空腹检查：子宫镜、腹腔镜检查。这两项检查需要在全身麻醉下进行，为避免胃中食物逆流导致吸入性肺炎，因此检查前8个小时一律空腹禁食。上午时间： 泌乳激素检查。过高的泌乳素会干扰正常排卵及月经周期，泌乳激素在傍晚，尤其是在夜晚会生理性上升，因此建议在早上检查。非经期时间： 卵巢肿瘤指数检查。如选在经期间抽血检查卵巢肿瘤指数，大都呈现假阳性偏高，这会让患者白做检查。因此在非经期期间检查。经期第二、三天 ：...

 由于导致女性不孕不育的原因有很多，所以说对女性不孕不育的检查也是相对比较复杂的，但是就目前来讲，不孕不育专家推出的不孕不育排查法，不仅简化了不孕不育妇科检查项目，也为患者节约了大量的费用。不孕不育妇科检查方法第一步，排查生殖器官疾病，排查阴道、宫颈、子宫、输卵管、卵巢及盆腔等疾病引起的不孕，子宫的大小、位置是否正常，有无感染。子宫、输卵管、卵巢有无肿块、压痛，附件的活动度，输卵管通畅与...

也许你被临时通知出席某个派对、婚礼、重要场合，也许你第二天就要去拍写真、旅行游玩，这些都可以称为“上镜”方式。倒计时之际，肌肤问题临时急救法怎么做？肤色如何更加均匀、白皙，痘痘如何快速消除？

近日钟丽缇为粉红丝带公益活动作代言，号召女性关爱乳房。已有三个女儿的钟丽缇依然保持性感完美的身材，坦言：“为粉红丝带全裸出镜，是为了让大家记住这个问题，一直继续防治它。”在谈到孩子时她说：“三个孩子都是母乳喂养。第一个是四个月，第二、第三是十一个月。母乳对孩子是特别健康，不会那么容易有病，对妈妈是蛮好的。至于影响身材，如果我担心要不然别生孩子吧。因为孩子出生妈妈都是要怀十个月。”对待孩子的教育问题...

宋代的著名医学家窦材把自己喻为扁鹊再生，写了一部医书《扁鹊心书》。书中重点倡导的就是扶阳。他认为自古扶阳有三法，灼艾第一、丹药第二、附子第三。“阳精若壮千年寿，阴气如强必毖伤”。

研究发现，早起一杯凉开水清胃排毒、益寿延年。因而每天早晨醒来，喝杯凉开水对身体健康有很大的好处。

女人的生殖器长什么样是正常的？阴道大小有没有标准？乳房的标准形状又是怎样的？男人第二大喜欢女人的性感部位：臀部怎么样才算完美？跟着小编一起来看看吧。

脂肪肝，是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。脂肪性肝病正严重威胁国人的健康，成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝病。下面将为大家介绍脂肪肝应该如何健康饮食。