打开心结

眼睛做为心灵的窗户，它就是美丽的代言词。试问，如果说有很重眼袋的话，是不是与风情万种的双眸就相差太远了啊。不过也不要太过气馁，还是可以通过眼部整形手术去眼袋方式来解决烦恼的。

生活中不经意的小习惯会使你很容易遭到疾病困扰，但是你是否过呢？要避免生活的不良小习惯，不要让疾病有机可乘，都说家是心灵的港湾，也许你并不知道65%的感冒和一半以上的饮食疾病都是在家里面得的。因此，在家里面，有些日常习惯就有可能会使你在悄无声息中患病。(#画中画广告#) １.长时间开窗 当天气比较晴朗时，我们会喜欢打开窗户，呼吸清新的空气。于是有人喜欢长时间开着窗户，这可能是一个不利于健康的举动，季...

也许你正在喝咖啡的时候打开这个页面，也许你仅仅是道听途说，喝咖啡瘦身的诸多好处，但是你也许并不知道怎样喝咖啡才是真正的享瘦方法，下面告诉你ol的瘦身咖啡终极贴，看后立即开始操作吧！

一、两手距离变化：双手略宽（或略窄）于肩膀，肘部打开与地面平行。只要不是双手和肩宽相等，俯卧撑的难度就会相应提高。略宽于肩膀距离的方法，更偏重于锻炼臂力、肩部肌肉的力量；略窄于肩膀距离的方法，则偏重于锻炼胸部肌肉和背部肌肉。(#画中画广告#)二、手法、脚法变化：手法可分为全掌撑、拳撑和指撑三种形式，从方向上又可以分为指尖向前、向内、向外三种撑地姿势。全掌撑，就是用全手掌撑地；拳撑，就是用握拳的形式...

清晨是运动的好时机，起床后做一下减肥瑜伽，让身体的瘦身机制开始运行，就能燃烧更多脂肪。今天就来教你简单的晨醒瑜伽动作，帮你打开每天的减肥开关！

有人习惯早晨起来打开水龙头，接一杯自来水来喝，这是不对的。停用一夜的水龙头及水管中的自来水是静止的，这些水及金属管壁及水龙头金属腔室会产生水化反应

为肌肤补充水分，保持肌肤底层水分充足，同时采用“温打开+冷关闭”的方法，配合提拉按摩，积极对抗张开型毛孔问题。今天编辑就跟大家分享日常保湿+提拉按摩的方法来收缩毛孔，让肌肤呼吸起来。

就算人老了，脑子也不能老。人的大脑有五大喜好，养脑就是要“投其所好”。中国中医科学院专家说，以下五个小窍门或许能帮助您保持大脑年轻。(#画中画广告#)大脑爱运动您肯定有过这样的体会，工作了一天，明明感觉很累，但在回家的路上，走着走着，不知不觉中居然高兴起来了，甚至哼上了小曲。这是因为运动后，大脑会分泌出一种肽类物质，让人精神放松，产生了愉悦感。那么，您不妨在下班的路上，提前两站地下车，走路回家去，...

春季万物苏复，病菌也是异常的活跃，尤其是喉咙部位的不适，许多网友深受困扰。其实喉咙部的不适并不是一时能够解决的，尤其是有着慢性咽炎征兆的网友，如果不注意加以饮食调理，会发展成慢性咽炎，39健康网编辑推荐两款食疗方，可以预防和缓慢咽喉部的不适。(#画中画广告#) 一、银翘胖大海饮原料原料：二花9克，连翘9克，胖大海4个，冰糖适量。做法：先将二花、连翘放锅中，加300毫升水，煮至200毫升时，放入胖大...

日本9.0级地震后，核电站受到破坏而引发了核泄漏事故，人们对放射线给健康造成危害的不安与日俱增。面对各种辐射的侵袭，我们该如何远离辐射的危害？其实日常的食物就可以让你告别辐射之忧。(#画中画广告#) 抗辐射武器1：番茄红素代表：番茄、西瓜等红色水果番茄红素是迄今为止发现的抗氧化能力最强的类胡萝卜素，它的抗氧化能力是维生素e的100倍，具有极强的清楚自由基的能力，有抗辐射、预防心脑血管疾病、提高免疫...