树立

信息化已成这个时代的标签，信息化的背后，是电脑的普及，而电脑族的健康问题也已成为这个时代不可忽视的一个问题，首当其冲的当属年轻上班族的颈椎健康。(#画中画广告#)由于颈椎病的复杂性，多数人在遭遇颈椎健康威胁的时候不知所措，对颈椎危害性的错误判断以及盲目地治疗也有加重颈椎病危害的趋势。正视颈椎病的危害，运用科学的预防保健方法，才是保障颈椎健康的不二法门。颈椎健康五步走原则，一步一个关键点，哪步都不能...

血友病是常见的血液病，日常生活中，避免意外磕碰头部, 预防颅内出血，匆剧烈运动，防止意外冲击，注意关节保养，并且饮食有节，血友病患者的饮食需要注意哪些呢?(#画中画广告#)1.保肝(促进因子生长)：动物肝脏、胎盘、富含维生素c、e及b胡萝卜素的果菜：南瓜、甘薯、马铃薯、柿子椒、海藻类、豆类蔬菜、猕猴桃、鳄梨、草莓等。2.提高免疫功能：奶制品、蛋、瘦肉、豆制品、蘑菇、甘草、卷心菜、圆白菜等。3.高钙...

女性在经期要做到饮食合理，注重补铁。那么，如何才能有效补铁呢?最简单且行之有效的方法莫过于食补。在食补中首先应该树立正确的饮食观，避免走入误区。

肝脏与精神情志的关系非常密切。情绪不佳，精神抑郁，暴怒激动均可影响肝的机能，加速病变的发展。树立坚强意志，心情开朗，振作精神，消除思想负担，会有益于病情改善。

早泄是30岁以下男性最常见的性功能障碍之一。很多患者，在妻子面前抬不起头来，给治疗带来很大困难。因此，治疗早泄时，树立自信心非常重要。

肾脏的功能一旦受到损害，要逆转非常困难。所以，慢性肾脏病应该树立起一种“治未病”的理念，早期预防、早期诊断、早期治疗在肾病的防治中尤为重要。

专家呼吁，女性朋友应该对自己的健康有一个投资的意识，应该树立健康是由自己掌握的观念，对自己的健康负责，不能把妇检当做单位额外给予个人的福利，从而产生依赖心理，要知道在健康问题上产生思想的惰性比什么都可怕。

对于青春期自负心理怎么克服?人不能没有自负。尤其对青少年来说，在适当的范围内，自负可以激发他们的斗志，树立必胜的信心，坚定战胜困难的信念，使他们能勇往直前。

最新的糖尿病发病率数据告诉人们这样一个现实：作为全球糖尿病发病大国，中国的糖尿病发病率增长迅猛，糖尿病新患者与日俱增。对这些初上“战场”的“新糖友”而言，一确诊就树立正确的治疗观念，接受规范合理的治疗，警惕并发症的发生至关重要，这些能让他们在与糖尿病的“交战”中从容不迫。

网友档案：小高(#画中画广告#) 性别：男年龄：33岁主要问题：工作忙碌了，生活质量提高了，可为何性生活质量却一点点的降低了呢?问题来源：私语帮信箱问题描述：跟老婆结婚已有8个年头了，渐渐的，生活的质量提高了，工作也忙了，但也令我们的爱进入了一个冷冻期，没有太多的激情可言，我不想我们的性生活也变得例行公事一样乏味，有什么办法可以解决吗?为何当初的热情被生活的繁琐一点点的磨灭呢?跟老婆谈起这个问题时...