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  • 阻碍你升职的八个“拦路虎” 2011-5-23心理

    在晋升之路上,有许多"雷区",不排除这些"地雷",你就不会顺利达到晋升的目标。

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  • 阳光心态助你驱走心理疲劳 2011-5-23心理

    生活在这个世界上,我们不可能不遇到一些挫折,无论是求学路上还是职场路上,每个人都经历了挫败的重重洗礼,或许是挫折,或许是变故。或者是不顺心的事情和人,这些都是生活的正常现象。

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  • 帮你看清壮阳药的真面目 2011-5-23男性

    误区起底(#画中画广告#)轻信广告电视、报纸,甚至走在路上都有人给递过一些字眼暖昧、标榜男士雄风的广告。它们或声称能促进男士阴茎的第二次生长发育,或能激活性器官新陈代谢彻底治疗性功能障碍,三个月之内解决阳痿问题,永做世纪猛男等。如此诱人的广告面前,男士能不心动?专家解读很多这类广告肆意夸大了其药物作用。事实上,已经发育完全的男子阴茎通常不可能再进一步增长、增大,而所谓“彻底治疗性功能障碍”、“短期...

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  • 肥胖人群同样适合骑自行车 2011-5-21保健

    安迪.汉伯斯顿,以前是职业自行车手,他是唯一的获得意大利自行车巡回赛的美籍冠军得主,也是第一位赢得自行车环法赛的美国人。(#画中画广告#) 汉伯斯顿先生在他的网站上写到:“我们的所有旅行道路的设计都使富有经验的自行车手满意。”为了训练,他建议:“你至少训练6-10周,每周在你能找到的有许多小山丘的道路上行驶100英里。”因此我有一个想法,所有骑自行车的伙伴一起来举行一次自行车旅行就像我和我的妻子、...

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  • 上班族在零碎时间的保健法 2011-5-21保健

    走班快乐步行上下班(#画中画广告#)步行是世界卫生组织公认的最佳运动和减肥方式。上班族没有充裕的锻炼时间,于是出现了一批“走班族”———步行上下班。上下班正遇交通高峰时间,步行不但可免去挤公车之苦,而且能够增强心肺功能。早餐后步行上班,可以加快肠胃的消化和吸收,帮助代谢系统维持正常工作,从而能够保持良好的体形。下班后步行,正好可以调整劳累了一天的身体。步行时保持抬头挺胸,双臂摆动,可以缓解肩颈酸痛...

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  • 过分追求健康可导致心理疾病 2011-5-18心理

    健康是我们每个人的追求,大家都希望自己过的舒舒服服开开心心,而不是有疾病缠身,特别是在过年过节的时候,更加需要有一个健康的身体才能活蹦乱跳地出去吃喝玩乐。但是,在对于健康的追求路上,我们也不可以太过于钻牛角尖,才不会有求全之毁的发生。

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  • 体重秤 你的燃脂减肥最佳帮手 2011-5-12减肥

    作为一个正艰难的行进在减肥路上的人,体重秤上的数字总是牵动着你脆弱的神经。你是不是也很怕那个让人站上去是忐忑不安的体重秤呢?其实,这个让你又悲又喜的体重秤可是你减肥的最佳帮手呢!你还迟疑什么?赶快买一个体重秤吧!

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  • 老人乘公交不宜坐后排 2011-5-11保健

    前段时间门诊上遇到这样一个病例:一位表情痛苦的老人躺在床上不敢动弹,脊柱x线片显示第一腰椎发生了压缩骨折。经仔细询问得知,她是因为坐在公交车的最后一排,车轧过路上的一个石块时颠了一下,结果她就不能动了。(#画中画广告#)其实,对于患有严重骨质疏松症的老年人来讲,骨折的威胁防不胜防。当公交车以一定速度轧过石块时,车子很容易颠一下,尤其是车的后排座,这种震荡会相对强烈,座位会对老太太臀部突然有一个向上...

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  • 育儿百宝箱:0-7岁宝宝护眼宝典 2011-5-11育儿

    宝宝在慢慢成长,眼睛也在一点点发育,从只有朦胧的光感到能看清细小的东西;从眼睛不追物到眼睛能灵活追随物体而转动,从只有平面视觉发展到有立体视觉……不过,这个发育过程并不是一帆风顺的,路上可能会有风雨,可能会有阻碍,需要你们及时发现,及时帮宝宝排除。

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  • 减肥不减胸N类维生素食物 2011-5-10减肥

    减肥不减胸是女性朋友的最大愿望,大家也在减肥的这条漫漫长路上不断摸索适合自己的方法。菜类食品中自大蒜、洋葱、芦笋、番瓜、黄瓜、丝瓜、西红柿、菜花、莴苣、胡萝卜、萝卜和一些蔬菜等。

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