美国研究人员发现,洗手有助消除迟疑,帮助人们接受并适应所做的抉择。
查看全文>> 标签:决定自信心理前沿我们总认为减肥就要节食,节食就是要少吃,所以常常委屈了自己的肚子。其实,饮食可不是轻体的对立面,只要你吃的巧、吃的对,不用挨饿,你照样能瘦下来!
查看全文>> 标签:健康瘦身减肥饮食肉食是人类不可缺少的重要饮食原料,但是,我们要如何将肉也吃得健健康康呢?不妨一起来进行一番探索。
查看全文>> 标签:辨别肉类周一上班时,总会感觉疲倦、头晕、浑身酸痛、食欲不振、注意力不集中等现象,即“周一综合症”。本文给出了20种避免“周一综合症”的方法,大家可以参照以下方法,避免“黑色星期一”。
查看全文>> 标签:周一综合症心理都说“女人心,海底针”让人摸不着头脑,其实男人的心理也相当奇妙,不信?来看看下面的10条,男人娶妻的10个秘密。
查看全文>> 标签:秘密男人心理现在家长的角色究竟是如何扮演?不是一直让孩子粘着你的角色,家长要让00后心理断奶家长要放手不放纵,让孩子成长起来。
查看全文>> 标签:心理断奶买单成长提踵可以牵拉腰背腿部的膀胱经肾经,轻震地面还可以按摩五脏六腑;用脚后跟健走可以刺激“肾经”穴位,防治骨质疏松症;摩肾腧可可补肾纳气……推荐给大家轻松7招保护养肾护脏。1、握固将大拇指扣在手心,指尖位于无名指(第四指)的根部,然后屈曲其余四指,稍稍用力,将大拇指握牢,如攒握宝贝一般。握固可以固守精气神在体内,平时走路、坐车、闲聊、看电视时都可以握固。2、提踵颠足提踵时五趾抓地,两腿并拢,提肛收腹,肩...
查看全文>> 标签:护脏养生男性牙齿是仅次于皮肤的最容易老化的器官之一。你是怎样保健牙齿,防止牙齿的老化的呢?下面,小编为你总结中医爱牙10个妙招,让你保持洁白坚固的牙齿。
查看全文>> 标签:小妙招牙齿中医健康肚子上的赘肉总是让人愁眉莫展,穿上什么衣服肚子上都围了一圈难看的游泳圈,坐下来总要拿东西来遮住,真是麻烦啊!下面就要介绍9招饮食减肥的诀窍,让你从此摆脱烦恼的赘肉!
查看全文>> 标签:瘦腰健康瘦身减肥腰椎间盘突出的原因,多数是由于长期的不合理姿势所导致。一些简单的生活小妙招,可以大大减轻腰间盘突出带来的痛苦,达到治疗效果。
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