坚信定律

很多时候，人好未必人缘好；而更多时候，人好亦要懂得讨好人。这样的定律在蔬菜也同样适应。那些有营养的蔬菜、经常不太招人喜欢，比如人人皆知富有营养却又不被多数人喜欢的胡萝卜

年老是不可避免的定律，但一些百岁老人仍精力充沛地生活着，向人们展现强健和活力。是什么使这些百岁老人比其他人更长寿，更健康，更活跃？美国《南亚人》（the-south-asian）月刊近日撰文指出，兴趣不仅是最好的老师，也是寿星们健康长寿的秘密所在。

首先，你要坚信你能练成一个大块头。别去想什么遗传因素和骨骼结构。你要给自已订一个目标，然后通过刻苦训练去达到它。请记住，如果你怀疑自己，你就会失败。千万不要给自己设障碍。

在我们还在懵懂的时候，营养专家们已经总结出来饮食的七大黄金定律，可能你已经听说过了，也可能你还没有执行过。到底这些定律是什么呢，我们一起来看看就知道了。提早掌握这些有益我们身体的健康饮食知识，可以帮助我们在提高自身营养的道路上一日千里。

如今总是听到有人说：“什么都在涨，就是这薪水不涨”，面对这样的境况，每每在购买护肤品的时候都会感到犹豫，到底我应该买哪些护肤品，哪些不用买?怎么购买才能更划算更经济呢?不用苦恼，现在就来教你如何进行美容投资，不仅不会让你的护肤效果打折扣，还省了不少钱哦。花200元还是2000元才能让皮肤受益?答案是：只要买对了，都能让保养效益最大化!最近看了一本书，名为《有钱好好花：香水手袋经济学》，说白了这就是...

如果你觉得自己20出头里衰老还早得很，那你就大错特错了！其实肌肤干燥，暗沉，过敏等等现象，都是肌肤衰老的初级症状。如果你不想等到皱纹出现才后悔，那在你25岁前，就该正式进入抗衰老备战状态了！

老外相信上帝，认为无所不及的上帝会时时看着自己的一言一行，而我们不相信有上帝的存在，那么在独处时自然坚信没有人盯着你，监视着你，便会常常露出了那还没有完全消失的动物尾巴，真相毕露，失去了绅士的风范，变得恶俗起来，把网络搞得“狼”烟四起，这，很不美妙。我们男人能不能多点自我约束，把那尾巴藏得紧紧的?别把网络弄得色兮兮的。

男女间互相吸引，是千古不变的定律，不过女性除了在外表装扮上吸引男士外，内在的东西也不可忽视，一旦能够成功俘虏男性，他自然会对你死心塌地。

太阳东升西落，月亮阴晴圆缺，潮水或涨或平......这一切的一切都表明，自然界的事物都遵循着一定的定律在发生发展。而我们人类生存在自然界的包围之中，是否也应该遵循某种定律来指引我们面对人生道路上的种种挑战呢？人类文明史发展至今，无数的经验教训凝结成的一条条定律随着时间的年轮越来越清晰。

step 1 一天只吃一餐 虽然有点不太科学，但是vivian 还是自己坚信“只要把胃变小人就不会发胖”。把胃变小，并不是不能吃东西，还是什么都能吃的!