怒火

早晨，明姬（34岁，幼儿园英语教师）将7岁的女儿慧珍与5岁的儿子东根送上了前往幼儿园的班车，随后她便开始准备出门。今天，她要去几家幼儿园为小朋友们讲授英语，这样的课程安排她每周都有三次。然而，当她准备开车上班时，却怎样也找不到汽车钥匙，莫非钥匙在丈夫那里？抱着姑且一试的想法她给丈夫打了一个电话，结果，非但钥匙在他那里，而且连车子也开了出去。她分明记得昨晚对丈夫讲过今天幼儿园有课，叫他不要开车出去，...

乘车时遭遇交通堵塞，不知何时才能通过下一个路口;孩子不听管教，让往东偏往西;下属交来报告，却和自己想像的完全不一样;劳累一天回家，妻子为鸡毛蒜皮的小事不停唠叨……遇到这些情况，你是否常有怒气直冲头顶的感受?(#画中画广告#) 7月15日，《新周刊》杂志一篇“中国人变成了最着急、最不耐烦的地球人”的封面文章，在网络上掀起了一场关于国人“烦躁情绪”的大讨论。在现实生活中，“愤怒”确实开始成为越来越多人...

人有七情六欲，项项事关健康。发表在最新一期《国际心理生理学》杂志的研究文章称，生气之后的一周，只要想到争论这件事，血压还会升高。所以不管是曾怒火万丈也好，或是小小的挫折也好，最好尽快忘掉它！

我的一位来访者，问了我一个问题：“我的男友常对我说‘我爱你’，可是我去总觉得他没那么爱我，是我太不知足了吗?”(#画中画广告#) 她的疑问，很有共性，估计很多人都曾在“520”的情话里迷失过。我问她：“他都是在什么样的情况下，对你说‘我爱你’呢?能举个例子吗?”她略作回忆后说：“他跟我说要加班时，或者有事不能来陪我时，我表现出不高兴，他就会说‘我爱你，别生气啊’……”“那你觉得他说了这三个字后，你...

我想你一定听说过，生气的时候不要憋在心里，因为越憋越慌，最后肯定是对自己的身体没有好处的。我想你肯定也知道，一旦不愉快的话，一定要找渠道宣泄出来，才能让心理获得平衡。

致病原因：由于对电脑过度依赖，所以当电脑出现故障后，会精神紧张，情绪烦躁、不安，甚至有对电脑“动武”的倾向，如通过用力敲打键盘、鼠标，大骂电脑，摔砸电脑等方式发泄怒火，有的还将不满情绪发泄在家人或同事身上。

婚姻生活中，最爱较真的一方就是吃亏最多的一方。因此，明智的丈夫应该揣着明白装糊涂，对于妻子的唠叨，乐意听的，多听她几句;不满意听的，大智若愚，做个鬼脸，装出一脸迷惘，或者干脆以一个吻扑灭她心中的怒火，还可装聋作哑.一走了之。总之凡事不可太较真，最要紧的是千万不能和她接火，只要你试图和她讲道理，就已经失去了主动权，必败无疑。

婚姻生活中，最爱较真的一方就是吃亏最多的一方。因此，明智的丈夫应该揣着明白装糊涂，对于妻子的唠叨，乐意听的，多听她几句；不满意听的，大智若愚，做个鬼脸，装出一脸迷惘，或者干脆以一个吻扑灭她心中的怒火，还可装聋作哑。一走了之。

荷尔蒙失调，身心跟着大乱　　26岁的小郭最近总是情绪失控，一点点小事都能引爆她的无名怒火。比如，一次仅仅因为某个关系不错的朋友和她开了个小玩笑搔她的痒，她便动怒了。　　小郭说道：“我也不知道为什么当时就会暴跳如雷。”有专家通过观察，结合小郭的病例指出，小郭的这种异常言行举止主要是因为荷尔蒙失调引起的。　　什么是荷尔蒙　　荷

作为年轻的父母，我们都不可避免地会遭遇年幼宝宝大发雷霆，甚至歇斯底里般的状态，面对那样的情形，我们内心的怒火似乎也在酝酿、升级、蔓延……直到不可遏制！冲动之下，我们会做些什么呢？有打的，有骂的，有躲的，有迁怒他人的……与此同时，所伴随的情绪大致如下：