悠闲

每天坐在办公室里吹着空调、对着电脑的ol们，看似悠闲舒服，实际上却暗藏了许多健康危机，漂亮的眼睛也被摧残的疲惫不堪，是时候挑选一款优质眼霜好好宝贝宝贝自己的双眼了!

当今社会许多人都在叫累，那是一种说不出滋味的累。以往人们从事体力劳动时，身体累了休息一下很快就能恢复，就是累极了，睡一觉也会缓过劲来。而现代人的累却是心累，说不清道不明，很难再恢复往日轻松悠闲的快活。

公室里久坐，看起来腿脚是最为悠闲放松的了，但其实久坐依然令它们很受伤。想一想你是否经常出现“脚部发麻”“腿部肿胀”“双脚发凉”等各种症状，这些可能都是由于办公室久坐、高跟鞋伺候带来的，各位ol一起学习6个健康护腿方法。

下午茶时间，悠闲的喝一杯咖啡，享受时间的流淌。仅仅这样你就满足了吗？当然不行啦，下午茶怎么能少了一些小点心呢。香脆美味的曲奇饼是你的最佳选择。而如果是自己做的，那么你吃起来又是另一番滋味了。今天就教大家做九种超好吃的手工曲奇，跟丹麦曲奇有得一拼哦。

春季皮肤瘙痒常见，皮肤瘙痒在寻求专业治疗之外，个人从日常饮食上多加调理也可收到理想的效果。春季三款药茶对于春季觉皮肤瘙痒效果较为突出，在讲究治疗效果同时希望能收获一份喝茶的悠闲心情的朋友不妨一试。

40多岁的张先生，是网络公司的编程员，赶任务时夜以继日，没任务时轻松悠闲，作息时间极不规律。五六年前，他就感到胃经常不舒服，饭后有饱胀感，还经常泛酸。

1.慢慢享受每一口食物 (#画中画广告#)细嚼慢咽不只是淑女的象征，它确实是一条小小的秘诀。每吃一口咀嚼20下，可以更好地体会到吃的乐趣。 2.不要边看电视边吃晚饭 虽然感觉上悠闲轻松了很多，但你会在不知不觉中越吃越多，越吃越久。 3.下午吃点小零食 整天叫着节食是毫无作用的！饥饿只会使你更暴躁。你可以少吃多餐，下午3时吃两三块苏打饼干或水果，这会防止你到晚上像狼一样扑向饭桌。 4.早晨一杯温开水...

平时最喜欢的就是泡上一杯香茗，躺在落地窗前的沙发里听着音乐沐浴着阳光。悠闲的时光因为宝宝的到来又多了一丝甜蜜。不过，烦恼也接踵而来―很多人都告诫我怀孕了不能再喝茶，咖啡因对胎儿有不良影响。

事件背景：15岁的小强，羞怯地跟着母亲，走进诊室后亲密地坐在一起，父亲则坐在一边，翘着二郎腿，悠闲得好像是个旁观者 。母亲说小强从小内向、害羞，父亲以长年出差为借口，不管孩子 ，还骂孩子胆小、软弱，弄得孩子到了青春期还没男子气概，不善交往，同学都看不起他。小强越发自卑 ，进而注意力不集中、厌学、成绩下降，甚至终日闭门不出，说同学故意欺负他，只得休学了……

办公室里久坐，看起来腿脚是最为悠闲放松的了，但其实久坐依然令它们很受伤。想一想你是否经常出现“脚部发麻”“腿部肿胀”“双脚发凉”等各种症状，这些可能都是由于办公室久坐、高跟鞋伺候带来的。所以，待在办公室里，千万不能忽略了腿脚健康，这里可是人的第二心脏。