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绝世好男人必备的十大标准技能
2011-5-20女性
80后的新好男人再也不是以前那种“揭过瓦，上过房，拿着充气娃娃铺双人床”的俗套标准了，连女人们都以“抽过烟，骂过天，打胎出轨发过颠”为最低标准，看来80后新好男人确实是需要改变下风格了……
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男人戒烟循序渐进更有效
2011-5-20男性
戒烟，特别是干戒（不借助任何戒烟手段，停止吸烟）短期内确实会感觉到不适，但过段时间能消失。但有严重心脑血管疾病，以前尝试“干戒”发现有严重不适的不妨求助戒烟门诊，利用药物戒烟，戒烟效率更高，不适时间也能缩短。(#画中画广告#)干戒烟，一定要循序渐进“根据统计，心脑血管疾病患者的危症心肌梗死中，90％以上吸烟。”有些统计甚至认为这个数据达到95％以上。对冠心病家族史，高血压、高血脂、糖尿病史的保健预...
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网上疯传的经典养生秘方
2011-5-20保健
所谓的中医养生秘方，都是我们日常中都能看到的药物或者食物去配合而成的成本低，效果好的中医养生疗法。下面。就让我们看看中医50个经典的中医养生秘方吧！大家不妨将之收其藏。(#画中画广告#)1.怎么戒烟槟榔一只，钻个小孔，再往小孔里灌入一点烟代油用水泡两天取出凉干，想吸烟时，闻一下就不吸了，谁闻都可以戒烟。2.怎么醒酒醋、白糖、茶叶水各100克，醉酒以后，立即喝下，可达迅速醒酒，多喝醒多更快。3.怎么...
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男人良好习惯保持生殖健康
2011-5-20男性
临床研究发现，抽烟、喝酒、熬夜和过度性生活严重危害男性健康，尤其是生殖健康。一些人因为这些不良生活习惯，导致不育、慢性前列腺炎，甚至胎儿畸形，给家庭带来了悲痛。(#画中画广告#)彻底戒烟吃点红枣在门诊，一个小伙子请教优生优育方面的问题：“戒烟一个月就可以要宝宝了吧，实在憋不住抽一支烟对宝宝有影响吗？”专家告诉他，烟必须彻底戒掉，因为烟草具有生殖毒性，其中的有害成分直接干扰睾丸的生精功能和雄激素的分...
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男人危害健康的几个细节
2011-5-16男性
1。体检：大多数男性不爱去看医生，总认为自己没什么病。但据资料统计，有80%的重病患者承认，自己是长期不去医院，小病误成大病，等到心脏病、脑溢血等病发作时才被迫去医院，结果贻误了最佳治疗时机。所以，每年例行体检是保持健康的最好方法。(#画中画广告#) 2。戒烟：吸烟会直接危害人的健康，增加心血管病、肺癌和呼吸器官疾病的危险，男性要健康当然最好不吸烟。但如果已有了相当长时间的“烟龄”，一时戒不了，最...
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男人6条经典保肝养生法
2011-5-15饮食
中年男性正处于事业、家庭的“风口浪尖”，心理压力大，精神压抑，容易造成肝郁不舒、烦躁、易怒、焦虑、食欲不振等症状。另外，男性应酬多，嗜烟贪杯，加上肝炎病毒等的肆虐，往往祸及肝脏，“脂肪肝”、“病毒性肝炎”等肝病便会暗中盯上你。现代医学则更为看重肝脏与健康乃至生命的关系，医学专家将肝脏誉为人体内的“化工厂”，三餐吃下的营养物质都须经过它的代谢处理，将其转变成具有生物活性的蛋白质、脂类和糖原，供给全身...
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夏天起居有序防冠心病
2011-5-13心血管疾病
在夏天要预防冠心病的发作，要做到以下几点：(#画中画广告#)第一，要特别注意动静适宜，活动锻炼宜在清晨较凉爽时进行，切忌在烈日下锻炼。时间不宜太长，当天气闷热、空气中湿度较大时，应减少户外活动;第二，要注意防暑降温，在室外活动时应戴遮阳帽并备足水;天气闷热时，室内可以开启空调，但温度不要太低，25℃左右为宜;第三，要注意起居有序，如果晚间入睡较晚，早晨不宜过早起床，中午要适当休息，以补充睡眠不足;...
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养生必读：危害肠胃健康的禁忌
2011-5-13男性
一忌精神紧张(#画中画广告#)一个人在紧张、烦恼、愤怒时，其不良情绪可通过大脑皮质扩散到边缘系统，影响植物神经系统，直接导致胃肠功能失调，分泌出过多的胃酸和胃蛋白酶，使胃血管收缩、幽门痉挛、排空障碍，胃粘膜保护层受损，造成自我消化，形成溃疡。长期抑郁、焦虑或精神创伤后，易患溃疡病。二忌过度疲劳无论是体力劳动或是脑力劳动，如果疲劳过度，都会引起胃肠供血不足，分泌功能失调，胃酸过多而粘液减少，使粘膜受...
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巧用心理法帮你的情绪“熄熄火”
2011-5-12心理
发怒，是人遭到挫折时产生的一种紧张情绪。其程度有不满、生气、恼怒、愤恨、激怒、暴怒，常发怒损害身心健康，甚至引起心身疾病。因此，需要用心理学方法巧妙婆?
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小知识：中药戒烟方集锦
2011-5-11男性
中药戒烟汤(#画中画广告#)①鱼腥草30克，地龙、远志各15克，藿香、薄荷、甘草各10克，人参5克。水煎，每日1剂，分4~5次服用。可以消除戒烟产生的各种身体不适。②炙紫菀、炙款冬花各15克，破故纸、清半夏、枇杷叶、前胡、茯苓、橘红、桔梗各12克，川贝、射干、罂粟壳各10克，干姜9克，肉桂6克，细辛3克。水煎服，每日1剂。一般服药6~9剂，能使有10年以上烟龄或烟瘾较大者将烟戒掉。中药戒烟酒取鱼腥...
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