开窗

一场秋雨一场凉，秋季的天气早晚温差大，对于娇嫩的宝宝来说，这个季节容易引起发烧、感冒、呼吸道感染、腹泻等疾病，因此，做好各项保健措施，维护宝宝健康十分重要。(#画中画广告#)对于婴幼儿来说，特别是0-3岁的儿童，秋天是孩子快速成长发育的重要时期。孩子在饮食和护理方面都会有所不同，因此家长知道一些常识是十分有必要的。本期特邀天津市妇女儿童保健中心副主任、主任医师李义民和您聊聊宝宝的秋季护理。0-3岁...

如果经常长距离骑自行车或摩托车或开窗的火车上，不宜戴隐形眼镜。因为车行驶时，周围空气对流的速度会明显加快，使隐形眼镜里所含的水分急剧减少……

早晚加衣夜关窗 补水润肺多吃酸(#画中画广告#) “早穿棉袄午穿纱”，这句话最初用来描述新疆的特殊气候。然而，最近全国大部分地区的天气都有类似的表现。处暑过后，白天气温虽然没有太大变化，但早晚温差却明显加大，让感冒患者骤增，而且病情重、病程长，让人们在这个初秋过得不太舒服。每到九十月份，因为感冒就诊的患者大量增加，今年有所提前，有的甚至还会引发慢性气管炎、哮喘、肺炎等并发症。初秋乍寒还暖，机体调节...

美国着名癌症学家曼高斯医生指出：“现代家庭的许多卫生用品应该令人警惕，因为它们含有致癌化学物!”(#画中画广告#) 被曼高斯博士列举的首先是人们天天离不开的卫生纸。他说，卫生纸多为再生纸，为了美化外观，多数卫生纸添加了染料，包括荧光增白剂或滑石粉。颜色越白的卫生纸，可能加有更多的荧光增白剂或滑石粉。而这些添加剂多含有化合物苯;有些质量欠佳的卫生纸，还含有甲醛、大肠杆菌、肝炎病毒等。这些物质长期与皮...

培养健康生活方式是女性养生保健的长远策略，在一天中，人的体温、血压、脉搏、呼吸、激素分泌、情绪等都随着时间的变化而变化。如何你能找出与人体生物节奏最相近的生活保健方式，那么，健康将长久与你为伴。(#画中画广告#) 下面，为你介绍生活保健的16个黄金时间点，让你的养生保健更有成效。07：00　心理沐浴+身体沐浴+橙汁排毒：早上7点你的免疫系统功能最强，此时醒来能让你拥有最佳的“次晨感觉”。不过，醒来...

[导读]： 秋天早晚温度变化明显，人们容易罹患呼吸道感染性疾病、秋季腹泻等。婴幼儿鼻腔缺乏鼻毛，鼻黏膜柔嫩，鼻腔血管丰富，而机体免疫功能比较低下，更容易发生感染性疾病。因此，娇嫩的宝宝在秋季尤其需要得到科学呵护。(#画中画广告#)换季：宝宝秋季“防病”的10大注意1.减少出入公共场所。在疾病流行的高峰期，尽可能减少带宝宝出入公共场所，尤其是人员密集、通风不畅的地方，以减少接触感染源的机会。2.及时...

如果说时尚会过时，那么健康永远不会。因为忽视了一些不起眼的小细节，可能会让你精心打扮的容颜也显得憔悴不堪，别以为在只要不出门就不会得病，“家”并不是保障健康的安全方舟，所以当您在为自己精心选择、装扮家的时候，健康细节一定不要忽视。(#画中画广告#)细节一：卫生间太潮易得病卫生间可能是整个屋内最易潮湿的地方了，潮湿的环境是真菌、细菌滋生、繁殖的温床，易诱发呼吸道疾病。所以，卫生间最好能够开窗通风，湿...

如果说时尚会过时，那么健康永远不会。所以当您在为自己精心选择、装扮家的时候，健康细节一定不要忽视。(#画中画广告#)细节一：卫生间太潮易得病卫生间可能是整个屋内最易潮湿的地方了，潮湿的环境是真菌、细菌滋生、繁殖的温床，易诱发呼吸道疾病。所以，卫生间最好能够开窗通风，湿毛巾最好是晾在通风处。如果卫生间不通风，最好等毛巾干后再放入卫生间。要保持下水道畅通，要勤开排气扇。有条件的可做个电地暖起到除湿的作...

1.坚持母乳喂养 母乳含有丰富的营养物质和免疫抗体，是宝宝最理想的食物，宝宝出生后最好给予母乳喂养，可提高呼吸道抵抗力，防止上火。妈妈要注意膳食合理，以保证充足的奶量。(#画中画广告#) 2.选好配方奶 人工喂养的宝宝，应在营养专家的指导下选用配方奶，多喂白开水。3.合理添加辅食 对4个月的小宝宝要适时添加辅食，如米汤、红薯泥、菜泥、肉泥、肝泥、水果汁等;宝宝6个月后，除母乳喂养外，还应合理补充富...

天气越来越热，空调的使用可能会给流感防控带来一些新的问题。“关闭大楼中央空调，各个房间开窗自然通风。”对我国确诊的几例甲型h1n1流感患者密切接触者进行隔离观察的成都、北京等地宾馆，为了防止交叉感染关闭空调的做法很值得借鉴。