长跑动作不当,也是导致肚子凸出的原因。有的人长跑时,每跑一步,肚子上下颠动一下。久而久之,影响了腹肌的控制力,以致肚子下垂凸出来了。
查看全文>> 标签:减肥跑步减肥吃药喝水是再自然不过的事,但仅喝两三口水的服药方式是错误的,正确的方法应用两百毫升温水送服,饮水量相当于喝1杯水。
查看全文>> 标签:感冒用药方法感冒据调查,现代人高脂低纤饮食、少运动、吸烟等多因素的影响,导致结肠癌、女性乳癌等癌症呈上升趋势。那么如何从饮食方面来预防癌症的发生呢?
查看全文>> 标签:饮食防癌习惯饮食我们都知道大脑中的脑细胞是不可再生的。所以在日常饮食中,要多注意吃一些健脑的食物,有助于保护大脑。还有一些食物对于大脑损伤极大,能不吃就尽量不要吃,我们一起来看看。
查看全文>> 标签:健康大脑健康很多女性为了保持身材,滴肉不沾,视肉为天敌。其实减肥与吃肉并非水火不相容,只要注意摆正关系,科学的吃就不会影响减肥,而且对那些贪吃肉者,尤其是肥肉者是一种解脱。
查看全文>> 标签:苗条常喝大米粥可预防感冒,但喝粥时要注意温度,不能过烫,以免伤害黏膜,也不能过凉,以免影响疗效。
查看全文>> 标签:疾病预防感冒大米粥感冒疾病预防医学专家通过长期调查、研究,认为下列十种因素对人的性欲影响最大。1、荷尔蒙水平:雄性荷尔蒙对性欲的影响最大,如果体内雄性荷尔蒙偏低,不管男女,性欲均会减退。2、遗传因素:性欲的强弱可能是受遗传因素的影响。3、感觉上的刺激:借助于视觉、味觉、听觉、嗅觉、触觉等感觉,可以唤起男女神经的兴奋,从而唤起性欲。4、以往的性经验和社会经验:过去有愉快的性经验和社会经验的人,较易唤起性欲;反之,便较难唤起性欲。...
查看全文>> 标签:两性健康性爱性欲两性男人性爱的时候连续射精,有损身体健康,更可能还会出现脱水现象。现今日本夫妇性生存的次数越来越少。于是不少人厉声疾呼:让我们回到一天多次性爱的年轻时代去吧!只是与此同时,几位日本性学行家却指出,容易射精性生存好粗糙,防止惟一以次数论。在健康性交时,约有2—4亿个精子射到女性宫颈和阴道后穹窿处,在女性宫颈分泌物的支撑下,精子行动压力增强,成为男性生育压力强健的根本展现。但科学家们研究觉得,与其一个男子...
查看全文>> 标签:射精男人脱水射精男人产妇如果没坐好月子,饮食不当,会严重影响内脏的运作,造成内脏下垂形体,内脏运作不灵活的未老先衰的症状。
查看全文>> 标签:坐月子坐月子产后保养1、叶酸补充的关键期胎儿期内,脑的发育最早也最为迅速;孕早期(3~6周)正是胎儿中枢神经系统生长发育的关键时期。妊娠第4周末胚胎就形成了原始脑泡,虽然在第8周时胎儿的身长只有3公分左右,体重也只增加2克多,但是这时候他的脑细胞增殖迅速,最易受到致畸因素的影响。如果在此关键时候补充叶酸,可使胎儿患神经管的危险减少50%~70%。2、爸爸妈妈一起补孕妈妈们在怀孕早期有时会疏忽大意,并不确定自己怀孕了,...
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