对于学生和上班族来说,趴在桌前一整天不动可不是什么新鲜事。时间久了,脊椎变形,压迫下背部肌肉,背痛自然而然就来了。资深瑜伽教练陈琦告诉记者:“经常听人谈到想用止痛药止疼,不过背疼既然根源于姿势不端,那么最好的治疗方法当然也应该从纠正姿势入手。从我多年的运动经验来看,瑜伽缓解肌肉紧张最有效。”陈教练向大家推荐了4招,每天1分钟,坚持下来,就能缓解背疼。
查看全文>> 标签:瑜伽孕期人生本来就不是完美的,有所得必然有所失,如果在得到的同时,又不舍得失去什么,或者已经得到了还不满足,就会造成心理问题,日积月累就变成了心理障碍,“贪心”是产生心理障碍的根源。
查看全文>> 标签:贪心根源障碍心理中医学认为,肾为先天之本,是人体生殖发育的根源,脏腑机能活动的原动力,主宰着人一生的生长、发育:青少年时期,肾气充盛,人逐渐长大,发育成熟;中年以后,肾气亏虚,人体逐渐走向衰老。从这一点来说,老年人肾虚是不可避免的生理过程。
查看全文>> 标签:养肾老人预防保健紫外线如此强烈,晒斑也就成为了许多人的烦恼根源。姊妹们今天有福气了,下面这个晒斑专业的护理教学必定对大家有用哦,其实晒斑不要怕,只要你用心去护理!
查看全文>> 标签:护肤大部分的女性患过阴道炎后都遭遇过复发的困扰,39%的女性认为这一问题对夫妻生活存在重大影响,部分甚至因此引起夫妻猜忌,导致家庭破裂,所以“复发”之害远比“发作”更加令人咬牙切齿。要想从根本上解决阴道炎复发的问题,那就必须了解复发背后的真相,从而对症处理,彻底治疗。(#画中画广告#)真相一:熬夜加班、夜生活不健康的生活方式阴道炎也是一种“生活方式病”,由于生活工作的压力,有些人经常应酬、夜生活频繁,...
查看全文>> 标签:阴道炎复发阴道炎治疗阴道炎治疗用药近年来,一些职工出现心理问题,个别职工因心理压力过大导致极端现象,引起社会广泛关注。在工作节奏加快、劳动关系日趋复杂、社会矛盾日益凸显的形势下,加强职工心理疏导、维护职工心理健康已成为社会热点问题。本文根据心理压力的反应理论、刺激理论和认知交互理论,分析职工心理压力产生的内外部因素。
查看全文>> 标签:地位成因社会压力子宫是孕育生命的温床,提供孩子在母体内所需的营养成分,对于所有女性来说都是一个非常重要的身体部位,子宫是支配女性一生幸福的根源,而子宫也是最容易出现问题的地方,因此女性对于子宫的认识需要不断地加强和保护好自己的子宫。
查看全文>> 标签:子宫保健女性有时宝宝会出现口腔异味的问题,这个时候做父母的就要及时做好除臭的计划了,怎么消灭宝宝的口腔异味,找出口腔异味的根源是关键。
查看全文>> 标签:儿童口臭口腔异味口臭儿科容易长胖是职场人常常遇到的烦恼。很多人虽然工作繁忙,长期处于身心俱疲的状态,但体重却呈直线上升之势,而这绝非个别现象。人在职场,实现个人成长不容易,要长胖却是分分钟的事情。这是为什么呢?有关专家指出,这和职场生态有关,也和上班族的日常不良习惯密切相联。
查看全文>> 标签:上班族瘦身减肥现代人生活生活节奏越来越快,缺乏锻炼,一系列的问题让上班族越来越胖,是什么因素导致上班族肥胖呢
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