必修课

孕前，调理去身体是每个女性的必修课。而排毒，让身体“干干净净”迎接好“孕”，则是必不可少的一个环节。

孕期体内激素水平的变化的确会使一些孕妈咪的皮肤细腻光滑，可也会让很多孕妈咪的皮肤变得非常敏感、粗糙。新的一年里，孕妈咪们有没有想过要向暗哑、油腻的皮肤说bye bye呢?赶快行动，做足一周功课，还你水嫩透白的好气色。

女生的必修课——保湿。空气湿度降低，皮肤角质层不能及时调节够的保湿因子，而油脂腺的活跃能力也在减低，脸上的油分便会减少，因此皮肤就容易绷紧，在眼下及鼻旁更会出现细纹。

每个宝宝都是爸爸妈妈的小天使，能给每个家庭带来无尽的欢乐，逗宝宝开心也成为爸爸妈妈每天的必修课，是增加和宝宝交流，教宝宝成长的重要过程。不过，儿科专家提醒：逗宝宝开心也要讲究方法，有些逗宝宝的方式是有害宝宝健康甚至是危及宝宝生命的

粗壮的大腿让你的美丽荡然无存，那么从今天开始就给自己制定一个瘦腿计划吧！小编推荐你一套瘦腿瑜伽动作，把它定为每天的必修课，勤加练习，7天下来就可拥有一双随时可秀的美腿喇。

买点鱼肝油吃，补补眼睛，这是民间的一种传言，于是给孩子补鱼肝油是现在很多家长每天的“必修课”。最近，一个以《大牌鱼肝油集体“投毒”》为题的帖子被很多网站转载。该帖称，长期服用不符合标准的鱼肝油会导致儿童维生素a或维生素d中毒，那么鱼肝油丸到底能不能补眼睛保护视力呢？

春季防治小儿麻疹的必修课冬春季节是各种病菌猖獗之时，妈妈在照料上稍有不慎，讨厌的传染病便会一个个地接踵而至，特别是麻疹，让宝宝备受折磨。

我国糖尿病的发病率正呈现快速增长的趋势。如果糖尿病患者没有很好地控制血糖，10年后会不可避免地出现肾损害。病程在10～20年的老糖友，约1/3可发生糖尿病肾病。

剃须时疼痛也是病，你可能没意识到。那么就来看下文介绍吧！(#画中画广告#)“最近一刮胡子就疼得不得了，看来要少刮胡子了。”这是最近接诊的一位男士跟我说的话。我的第一反应就是他出现了“剃刀肿块”的皮肤问题，也就是说，在胡须的毛干离开毛囊之前又穿进了皮肤或在离开毛囊之后进入了临近皮肤，由此产生刺激并出现非常疼痛的肿块。一个健康的男性，面颊上平均每6.45平方厘米有385根胡须，这些胡须以大约每8周2....

我们每天都陷在很多琐事里，注意力被移转，以致看不见或记不住自己每天其实都有达成这个那个的小成就、以及人与人之间互动的快乐时刻，这些一点一滴的小成就与快乐小片刻，就是快乐人生。