要诀

早已经步入信息化时代，这个世界也早已是属于网络的世界了，上网的女性网民渐渐增多。然而，不分黑天白日的上网，可知道电磁辐射对容颜潜在的伤害？如果你不希望在与网络亲密接触的过程中，脸上生出斑斑点点，那么就用心听几项美容提示吧！

中医认为，唾液是人体的精华，贮于丹田，再化津还丹，遂成精气，起到和脾健胃，濡润孔窍，润泽四肢五脏，强肾补元，滑利关节，补益脑髓的作用。所以日咽唾液三百口，保你活到九十九，是很有道理的。

现在，有越来越多的男士开始正视自己的肌肤问题，认真对待面子的呵护工作。而针对这种现象，各大品牌相继推出各种男士专用护肤品。不过，产品多归多，到底应该怎样选择呢？现在，就来告诉你型男应该怎样护理肌肤。

肌肤的种类可以分为油性，混合性，干性和敏感性等，而男士们就比较简单，大致上可分为油性和干性两大类。因为两种肤质的护理过程是截然不同的，但只要护理得当的话，要拥有清爽健康的肌肤绝非难事。

唐代养生大家孙思邈有“春月少酸宜食甘，冬月宜苦不宜咸，夏月增辛减却苦，秋月辛省便加酸，冬月少咸甘略戒，自然五脏各平安”的养生要诀，格外强调冬季少食咸味，宜食苦味。

喝酒难以避免。适量喝酒，有益于健康，酗酒将伤身。怎样喝酒不伤身?相信也是大家关心的问题。

你知道吗？气温降低对于肌肤也有很不好的影响哦。要想在低温的冬天拥有温润光泽的好肌肤，你需要熟知肌肤的“温暖穴位”，提供按摩穴位提升肌肤的温度。

作为一个注意外表修饰的男士，选择一款时尚的发型能提升女士的回头率高达60%！发型同样最能直接表现这个男人的品位，而且从某种程度上说，男人头发的变化和女人的发型变化一样也是社会潮流变化的一个缩影。(#画中画广告#)但是中国男人头发的最大问题就是发质又粗、又硬、又直，这让很多男士觉得打理自己的头发不容易，从而放弃一些可以表现自我个性的发型。而且大多数中国男人不在意头上顶着怎样的发型出门，有些为了方便索...

中医药学在与疾病和衰老的长期斗争中，找到了许多简便易行的延年益寿良方要诀。

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