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  • 纠正三种心态让你不再孤独 2011-9-8心理

    自卑是造就孤独的一大元凶,而反过来驱散孤独就是治愈自卑的一条良好途径。“他人的认同”无疑是让自卑者活跃起来的最好的良药,而要有“他人的认同”,也得先有“他人 ”才行。

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  • 养生+瘦身 8款清新花茶让你轻松就做到 2011-8-25减肥

    春饮花茶、夏饮绿茶、秋饮青茶,冬饮红茶。这自古传下的锦句,也道出了饮茶的玄机。给自己沏一杯芬芳的花茶,藉由花茶的清香芬芳来缓解恼人的春困,依托这浓郁的香茶来驱散冬日积聚在体内的寒邪,促进体内阳气生发。

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  • 驱散夏季心理焦躁的5个小技巧 2011-8-8心理

    “苦夏难熬”,窗外知了不停叫、身上热汗不停流,人的情绪也不知不觉中变得烦躁起来。一件微不足道的小事,也许就会火冒三丈。怎么办才好?下面心理专家教你几招。

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  • 如何驱散夏季的心理焦躁 2011-7-7心理

    核心提示:“苦夏难熬”,窗外知了不停叫、身上热汗不停流,人的情绪也不知不觉中变得烦躁起来。一件微不足道的小事,也许就会火冒三丈。怎么办才好?下面小编教你几招,轻松应对夏季焦躁心理。

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  • 孤独感令冠心病雪上加霜 2011-6-30心血管疾病

    教堂庆典、社区聚会和家庭聚餐把大家紧紧地联系在一起,驱散了彼此的隔阂与孤独。虽然他们抽烟、喝酒、吃高脂肪的食物,可很少有人患冠心病。

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  • 新知:巧用梳子养生防疾病 2011-6-7男性

    俗话说:“三分医,七分养,十分防。”养生的重要性可见一斑。而养生的一大境界就是,可以将身边寻常的日用品变成辅助保健的工具。对此,养生专家指出,梳子就是一把很好的养生利器,它相当于一块刮痧板,善用梳子养生,可防治多种疾病。(#画中画广告#)梳头提神、防失眠经常梳头能够促进睡眠。宋朝人郭尚贤在其着作《清异录》中写道:“梳头洗脚长生事,临卧之时小太平”。对于经常失眠的人士来说,常梳头,也许会收到意想不到...

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  • 甩掉三种心态让你不再孤独 2011-5-30心理

    自卑是造就孤独的一大元凶,而反过来驱散孤独就是治愈自卑的一条良好途径。“他人的认同”无疑是让自卑者活跃起来的最好的良药,而要有“他人的认同”,也得先有“他人 ”才行。所以,当你感到孤独时,最好的办法就是把自己丢到人堆里。

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  • 面膜+按摩 为保养加速度 2011-5-1美容

    就像“心灵按摩”能帮助人们驱散心头的阴云,依靠按摩,面膜也能让人“放松减压”,然而,按摩面膜是如何令面膜和按摩并肩作战,又是如何让你的保养加速度的呢?

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  • 三款家常汤助你预防感冒 2011-4-21呼吸科

    风寒感冒初起,主要症状为头沉或头痛,怕冷,四肢酸痛发紧,身体发烧但无汗,同时伴有鼻塞,流清涕。患者自觉口不渴,咯痰稀薄色白,对镜还可自行观察到舌苔薄白。食疗应以辛温解表为主。(#画中画广告#) 第一汤:“五神饮”(借鉴自《本草汇言》)将荆芥、苏叶、生姜各10克切成粗末,与茶叶6克一同开水冲泡。一段时间后,与红糖30克搅拌,煮沸后趁热服下,服后盖被,如出汗不畅,一小时后可再服一次,即可使畏寒、身痛得...

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  • 用赏识驱散自卑的心理阴影 2011-4-15心理

    一位心理学家到一所中学做调查,他让学生每人说出自己的优点,想不到谁也说不出来。于是心理学家换了一种做法,让同学们互相说他人的优点,果然发现了不少。为什么孩子自己说不出呢?

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