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  • 白领午餐怎么吃才健康 2011-3-15保健

    白领的午餐一般都是以自带、外卖盒饭、各种快餐或者餐厅拼餐这四种方式为主,这四种方式可能存在哪些营养方面的缺失?如何让白领人士在忙碌工作的同时,也能吃上有营养的午餐?回答这个问题,先要分析一下几种午餐方式的利弊所在,然后才能提出可行方案。

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  • 白领女性午餐怎么吃最好? 2011-3-14女性

    白领的午餐一般都是以自带、外卖盒饭、各种快餐或者餐厅拼餐这四种方式为主,这四种方式可能存在哪些营养方面的缺失?如何让白领人士在忙碌工作的同时,也能吃上有营养的午餐?回答这个问题,先要分析一下几种午餐方式的利弊所在,然后才能提出可行方案。

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  • 食物搭配不当也会长出肉肉 2011-3-12减肥

    关于食物,女人们都能了解一点常识性的东西,诸如哪些吃了增白,哪些吃了变肥,哪些吃了沉淀色素长斑……不过关于如何搭配,也许就不是那么了解透彻了。实际上,有些食物单个看没有任何营养上的缺失,但一旦与其他食物搭配,说不定会起到不小的“毁容”效果。

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  • 职业女性易成“缺位”母亲吗 2011-3-9心理

    近年来,随着职业女性越来越多,多数孩子的照顾就只交给爷爷奶奶或保姆,在孩子成长过程中母亲角色缺失的现象也越来越普遍。安徽省家庭教育指导中心心理专家林林认为,职业女性在孩子成长过程中的“缺位”是导致当前青少年在人际交往、自我管理、习惯养成等方面出现问题的重要原因。

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  • 石女:不能享受性爱的女人 2011-3-9性爱

    处女膜的神秘作用女性身上从没有一个组织器官像处女膜那样引起众多的亘古常新的话题,也没有哪个器官会如处女膜那样给人类的命运上演生生死死、大喜大悲的闹剧。处女膜是女性生殖器官的一部分。在胎儿3~4个月时出现、发育、形成,到青春期时的处女膜形态和厚薄各一。其孔隙可呈轮状、环状、半月状、筛状等多种形态。它是位于阴道口、阴道前庭内的一层粘膜组织,呈一圈环形皱襞状,宽约0。5厘米左右,中间有孔,以便月经血和分...

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  • 熬夜族补容颜只需简单七招 2011-3-6保健

    如果说晚上十二点能正常上床睡觉,也许你会高兴地大叫上帝保佑。每天早上大大的眼袋和黑眼圈代替了美丽的妆容,你不得不为你的健康和皮肤的保健考虑一下了。(#画中画广告#) 一、重视晚睡前的“晚餐”。皮肤在得不到充足睡眠的情况下,会出现营养过度流失,在晚餐时多补充一些含维c或含有胶原蛋白的食物,利于皮肤恢复弹性和光泽。但应杜绝辛辣食品,敏感性皮肤尽量少食海鲜。酒精类饮料对皮肤的养分吸收和保有大打折扣,应少...

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  • 牙齿好,老年保健才是真的好 2011-3-4保健

    进入老年期,牙齿钙化增高,有机质减少,表现为牙齿磨损,牙龈退缩,牙齿松动脱落。从而将食物囫囵吞食,增加肠胃负担,影响了营养的吸收,这时要谈及长寿也是惘然。该怎么做呢?(#画中画广告#) 老年人牙齿保健主要应注意以下几个方面:1.避免磨损莫忽视有些老年人认为牙越磨越结实,啃点硬东西没关系。其实,若过度磨损会破坏掉牙外层包的珐琅质。牙齿磨损严重,会造成牙齿向前移位或脸形改变,并引起耳旁的颞颚关节因长期...

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  • 心理揭秘:恐惧拍照缘于自信缺失 2011-2-17心理

    相信不少人都有这个经验,就是看到自己的照片,都会觉得自己被拍得不好看,不喜欢照片中的自己,自此之后,就对拍照产生抗拒。其实这个现象有不少都是与自卑有关。我们应该如何面对这个心理问题,令自己重拾对拍照的心理自信?

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  • 成长心理:父爱多的孩子更聪明 2011-2-16心理

    父亲对育儿的参与程度越高,孩子就越聪明,适应力更强。哈佛大学的一项研究显示,父爱多的孩子会更加聪明,父亲陪在孩子们身边的时间长短可以影响他们在数字方面的能力。还有心理学研究者发现,父亲精心照顾的孩子,性格更加宽容,更富有责任感。为什么说父爱多的孩子会更加聪明呢?

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  • 八成中学生涉足“爱河” 专家:源自父母爱不够 2011-2-10心理

    青少年早恋的原因有生理、心理、家庭、学校、社会等诸多方面,许多出现早恋现象的孩子来自结构缺失或教育失当的家庭。

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