气功治病的基本原理是强调调身、调息、调心,强调"意气合一"。气功能以意念指导放松、以意念诱导入静、以意念调整大脑和皮层下各级神经中枢的功能。
查看全文>> 标签:中医疲劳气功美容中医核心提示:在武术界,曾经有人提出“套路无用论”,认为它是花架子,中看不中用,认为只有散手,才能代表武术的实用性。其实不然,套路是武术传承的载体,它蕴含着丰富的中国传统文化理念(道家的养生思想、中医防治疾病的养生理论等)。在太极拳的套路动作中,大多数的拳式,都是“左式”与“右式”并重演练的,这一套路的编排形式,非常符合中医人体阴阳平衡的理论(人体左为阴,右为阳)。因此经常参加太极拳运动,能够调节维持...
查看全文>> 标签:练形中医调气太极拳中医气温飙升,大多数人的食欲下降,而在炎炎夏日的怀孕,由于妊娠反应更会觉得食欲不佳,女性本来在怀孕期间,为了供应胎儿发育所需,便会消秏了大量的能量,然而身怀六甲的孕妈咪们如果对于食物感到“兴趣缺缺”,就会影响到胎儿的营养。因此孕妈咪的饮食非常重要,本期将为孕妈咪们介绍夏日饮食注意什么,怎样调配料理能使孕妇们在拥有美味口感的同时,也能获得均衡的营养,让孕妇们摆脱炎热,清爽一“夏”。民谚云:“孕妇过三伏,...
查看全文>> 标签:孕期营养夏季饮食孕期营养婚姻跟爱情不一样,爱情里是被激情染成五彩缤纷的色调的,而婚姻则只是躲在各色调背后的洗尽铅华。爱情可以如童话般美丽或忧伤,而婚姻则就是美丽或忧伤背后的单色系。
查看全文>> 标签:女人有钱男人男人女人材料: 羊肉丝、芹菜段各250克。调料: 植物油、姜丝、料酒、鸡精、淀粉、醋、豆瓣酱、香油、酱油、盐、高汤各适量。1. 将羊肉丝加盐、料酒、酱油、淀粉上浆;酱油、醋、料酒、鸡精、盐、淀粉、高汤调成味汁,备用。2. 锅置火上,倒油烧热,放入豆瓣酱炒出香味,放入羊肉丝、芹菜段、姜丝翻炒,倒入调好的味汁拌匀,淋香油即可。
查看全文>>妈妈们十月怀胎不容易,尤其是怀孕晚期,宝宝们在妈妈肚子里的一举一动都刺激着妈妈们的神经。那么,怀孕晚期的妈妈们在保健护理方面应该注意些什么呢?(#画中画广告#) “准妈妈们怀孕晚期要注意体重检测,这对宝宝们的影响很大。”医生说,准妈妈们每周的正常体重应该增加200至500克,若每周体重增加低于200克,那么表示胎儿发育不良;如果高于1000克,也是一种危险的信号,表示妊娠合并应发高血压综合症,应...
查看全文>> 标签:孕晚期胎动夏季传染病高发,小儿肝炎属于其中的一种,专家提示,家长预知小儿肝炎主要看四大症状,同时要保证孩子得到充分的休息和营养,一旦患上肝炎,中医观点是清热利湿解毒、调气活血化瘀之药以退黄。
查看全文>> 标签:如何预防孩子肝炎小儿肝炎肝炎慢性胃炎该如何调养,应注意哪些方面?人们常说人食五谷杂粮,孰能无疾,而饮食入口,首先影响的就是胃。胃粘膜血管丰富,具有对食品的贮存、消化和运送功能。所以饮食不调是引起胃病的重要因素。
查看全文>> 标签:慢性胃炎疾病预防胃炎慢性胃炎疾病预防核心提示:神经系统尤其是它的高级部分,是调节与支配所有系统与器官活动的枢纽。人类依靠神经系统的活动即条件反射和非条件反射,以适应于外界环境并改造外界环境。人依靠神经系统的活动,使体内的各个系统与器官的机能活动按照需要统一起来。因此,任何一种锻炼方法,如果能增强中枢神经系统的机能,对全身来说就有很好的保健意义。太极拳的优势就在于此。
查看全文>> 标签:疾病预防太极拳神经系统疾病预防想知道人的心理有多玄妙?美国心理学会对周一到周日这7天时间人们的心理变化做了一项研究,结果显示最适合寻找另一半和要求加薪的是星期三,最适合生孩子的时间是星期六!为什么?自己看答案吧。
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