高升

很多有能力的雇员在同一职位上徘徊多年所证实的那样，仅仅干好现有的工作是不够的。你应该着重于做下一桩工作。

升糖指数又称糖生成指数，用于衡量糖类对血糖量的影响。高升糖指数食品会在人体内迅速转化成葡萄糖，并在短时间内引起血糖快速上升。这类食品包括脆玉米片、烤土豆、白面包等。

大多数高血压病人都无明显不适，但部分人会感到头晕与头痛。高血压危险的地方，在于它会引起很多严重并发症，如心衰竭、冠心病及中风等。

肺癌,系指原发于支气管粘膜和肺泡的肿瘤,是最常见的恶性肿瘤之一。近半世纪来,各国肺癌的发病率和病死率都在急剧上升。

1.你的父母亲及兄弟姐妹中有患高血压的吗?(#画中画广告#)2.你是男性吗?3.你以前是否曾患过高血压?4.你是否超过标准体重?5.你每天摄盐量超过6克吗?6.你每周锻炼少于3次吗?7.你吸烟吗?8.你每天过量饮酒吗?9.你有糖尿病吗?10.你有高血脂吗?11.你工作紧张吗?12.你的情绪易波动吗?以上12道题，回答为“是”者计1分，分数越高，发生高血压的可能性就越大。你若得1~2分，患高血压的危...

1、简明治疗方案 依据病情选择适合老年人服用的剂型，尽可能采用方便易用的长效降压药，既能减少服药次数，又能较久地维持血药浓度。针对老年人的生理特点予以书面用药指导，用字体较大的标签标明用药剂量、时间和次数，颜色醒目，便于病人分辨记忆。(#画中画广告#)2、发挥亲属的监督作用 亲属应关爱老年人，经常监督老人用药量是否正确，对认识分辨能力严重下降者，由家人保管药物，按时、按量给药，确保病人用药安全。3...

每年有100万人因吸烟致死，吸烟与心肌梗死、中风明显相关。我们来看一看吸烟的危险度百分比。

在团圆夜的年饭中，有些意谓吉利、富贵、团圆菜肴虽然是必备的，但不一定就适合癌症患来食用，基于习俗建议大家不妨改变烹调方式，好让癌症也能享用，如象征“年年高升”的年糕，可改以蒸的方式，避免用过多的油煎、油炸；象征“年年有余”的鱼也可以使用清蒸或烤的方式。

鼠(#画中画广告#)今年运势：太阳照临，光明四方，美酒生香!正是：财如春水源源进，福似鲜花朵朵新，利路宏开，诸事如意，但不可贪洒色，不可取偏财，方能顺利。命中忌土运之人，防泄财、口舌并被女人骗，宜守旧忍口舌则安，女人谨防受骗。宜正月择吉日祭拜天地太阳星君，以保平安。(#分页#)牛今年运势：太岁当头坐，无喜则有忧。命中忌土运之人，谨防破财，是非小人无端架祸。做事宜从正道，偏邪之事勿为，偏财勿取，远离...

高血压患者也需要过健康快乐的节日，为此我们39健康网特意邀请了广州医学院第二附属医院心血管内科的李国强主任医师为我们讲解节日里的“稳压”之道。