怨恨

挫折是个体在满足需要的活动中，遇到阻碍和干扰，使个体动机不能实现、个人需要不能满足的一种心理感受。现代生活中，每个人都可能遭遇挫折。面对困难和挫折，许多人常常会痛苦、自卑、怨恨，失去希望和信心。职场受挫后，如果不于善自我调适，而使心理失衡，不仅影响人的工作、生活，还严重影响人的健康。职场受挫后如何防止消极结果的产生？现提供几种心理对策。

窗外雪花飞扬，寒意袭人。我点燃了一支烟，在迷乱的烟雾中，盯着一大堆等我批示的文件出神，不知不觉，前夫那怨恨与哀愁的眼神，又一次闪现在我眼前……

很多家长一辈子没有特别的成就，便把所有的希望寄托在孩子身上，希望孩子实现父母无法完成的梦想。于是，常可以看到有些孩子被迫变成十项全能选手，弹钢琴、学跳舞、踢足球、唱歌、滑冰、参加智力竞赛、出书、当班干部，凡是好的东西样样不缺，孩子看起来像个超人，心里却对父母的严厉压迫充满怨恨。

他（她）们可能会说你的鼻子在术前和术后没有什么变化，甚至会有人怨恨你，因为你改变了你家人或朋友对你的看法。如果发生了这些，一定要记住当初你是为了什么打算做隆鼻手术，如果手术本身已经迎合了你的心愿，那么你的手术就是成功的。

嫉妒，从某种意义上来说，是人类的一种普遍的情绪。现代社会是一个崇尚成功的社会，然而在激烈的竞争当中，有人成功，就必然有人失败。失败之后所产生的由羞愧、愤怒和怨恨等组成的复杂情感就是嫉妒。

每当要带宝宝外出时，总有千瓶万罐的东西等着我去整理，然后还要有条不紊地收拾到妈咪包里面。在公车上，宝宝突然哭了，哭声还越发洪亮，引得车上的人都把“怨恨”的眼光投放在我们身上。心急如焚的我企图在包包里找出奶瓶尽快平息这场风波，可是手在包里悠悠晃晃几十来回，就是找不到奶瓶。这时，只好把包里的宝宝用品一样一样地翻出来，凶巴巴地让老公马上变身为人肉托盘，把我从包里掏出来的东西全部都拿住。经过一番挣扎之后，...

我刚到60岁退休年龄就患脑梗，导致左手和左脚活动受阻。我是个耐不住的人，一生病心里怨恨，真倒霉，本想退休后做些自己喜欢做的事，现在却疾病缠身。

1、内分泌变化的影响(#画中画广告#)妊娠后期，孕妈咪体内雌激素黄体酮，皮质激素、甲状腺素也不同程度增高，孕妈咪会产生幸福愉悦的感觉，但是孩子出生后，这些激素迅速下降，造成体内内分泌发生变化，从而产生抑郁症状。2、妈咪或宝贝生病研究表明，疾病导致的极度紧张也会诱发抑郁症。早产、产褥期的疾病或合并症给妈咪带来极大压力，容易诱发产后抑郁。她们一方面担心早产宝贝今后的健康问题，另一方面自己心理上也没有完...

在性生活中得不到性的满足、体验不到性高潮，会给女性带来身心的损害。在心理上，由于本能的性生理冲动能量得不到合理的宣泄，精神兴奋得不到舒张、缓解。此时的女性要么变得心烦意躁，肝火上升，爱以一些小事为借口挑起争吵，发泄不满；要么郁郁寡欢，愁眉不展，顾影自怜，对性伴侣产生怨恨。不少女性更因此而患上了神经官能症。研究发现，在一些神经官能症中，有80%与性欲得不到满足有关。

在现实疗法中，我们介绍了史天恩的案例。完形疗法的咨询员必然会聚焦在史天恩与父母、手足、前妻之间未完成的事务上，这些主要是怨恨的情绪，然而他将这些怨恨转向自己。他目前的生活状况会被仔细探索，但是也可能需要让他重新去体验过去的情绪，因为这些情绪干扰了他与别人建立亲密关系的企图。