办事指南

治疗月经不调的药方有哪些？每个月的那几天，都是女性颇为烦恼的日子。有规律、无疼痛地过了还算好，如果碰到不按规律“办事”的时候，更够女性朋友们烦的了。专家提醒，月经不调患者经期不宜暴饮暴食或过食肥甘油腻、生冷寒凉、辛辣香燥刺激之品，以免损伤脾胃而至生化不足，或聚湿生痰或凉血、灼血而引起月经不调加剧。

夏季是肠胃病的高发期，饮食不当压力过大天气炎热等都可能导致肠胃病的发生。在患上肠胃病的时候，一定不能乱吃药。专家提醒，夏季患上肠胃炎，一定要根据实际的情况，根据不同的原因、体质和人群来谨慎选择入药。如果必要，需要看医生，通过医生来选择正确的药物。

夏天来了，短袖短衣让皮肤暴露在阳光下，多多少少会伤到皮肤，是时候要好好保养了。吃荔枝可以击退暗沉肌肤，黄瓜可以排毒养颜，番茄能够美白防晒，猕猴桃可以抗衰老，藕可以帮助祛痘……小编推荐给大家蔬果食疗法，让大家彻底打造完美皮肤。

闷热的夏天，是吃水果的黄金时段。目前市场上最热的水果有西瓜、甜瓜、荔枝和樱桃。西瓜性凉，具有清热解暑的功效。但得了口腔溃疡应少吃西瓜；甜瓜美味，却不能与田螺同食，甚至油炸食品也不可……小编和大家一起学习健康食用水果的注意事项。

密达、氟哌酸、黄连素等治疗肠胃病的药物是很多家庭的必备药。专家指出，即使这些otc（非处方药）唾手可得，也要辨清症状才能使用。

心肌炎的预防主要是病因预防。平时应加强体育锻炼，增强自身抵抗力，预防感冒。对于一些容易患感冒的患者，必要时可应用一些增强免疫力的药物如免疫球蛋白等，以防止病毒的反复感染。病毒感染一方面可直接导致病毒性心肌炎，另一方面可合并细菌感染或使风湿热处于活动期，从而引起其它类型的心肌炎，因而预防病毒感染对心肌炎的预防非常重要。

使用中药材进行食补确实有效，然而对于孕妇这一特殊群体来说，吃中药是否合适呢？孕妇吃中药师补还是毒呢？中医专家指出，孕妇借助中药食补时，一定要正确选取，有些中药可能对身体造成损害。

想要第一眼就给人留下好印象?你不单单需要美丽的妆容和衣着，头发更加不能忽视!我们都懂得“ 穿过你的黑发的我的手”的浪漫，但试想要是当他的双手从你发丝当中滑过却被卡住，该是多么尴尬?所以千万别让头发为你扣分。

调研在三百二十三名年龄在九至十四岁夏威夷青春期少女当中展开，结果表明她们每天只要饮用美国食品指南建议的一半的牛奶量便能有效的减轻体重并缩小腰围。

哮喘是一种常见的、危害较大的呼吸系统疾病。国内最新的哮喘指南指出，尽管哮喘尚不能根治，但通过有效的管理，通常可以实现哮喘控制。引起哮喘的根源主要是支气管中长期存在的非特异性炎症，这种炎症不是由细菌或病毒感染引起的。在治疗过程中，患者与家属往往只注重症状的变化，而忽略了这种非特异性炎症持续存在，症状一缓解便自行停止治疗，结果导致病情反复发作。