现实

工作的情绪和环境，影响健康深远。美国上班族协会最近做了一项全国性调查，结果发现将近一半的上班族认为工作是生活最主要的压力源，45%的受访者经常超时工作。如果你因为现实需要，无法减少工作量，另一个解决办法是，管理你的一天，减少压力上门。

如何预防离婚心理?预防“离婚心理的产生”是很关键的一个环节。对此，夫妻双方要冷静下来，认真进行分析，不能互相逃避现实，回避矛盾，更不能去激化矛盾。预防离婚心理的产生，就要防止在婚姻厌倦期内发生感情的裂变。

剩女没什么不好，但如果你不想单身一辈子，就要调整好自己心理，尽早转变思路。最重要的，剩女在选择伴侣时，不能太过浪漫，也切忌太过现实。

经理人的压力无处不在，员工也时常因为工作上的小事而心生不满，影响上班心情。而忽视这种烦恼，组织的士气会像冬天的寒流，一场接着一场，气氛愈来愈僵。有效进行压力管理，是企业经营者必须直面的现实。现介绍8种职场减压的方法，以供参考。

随着e时代的到来，人们在自我生活的天地中开辟了一个新的疆域——神奇的网络。网络在虚拟和现实的两个世界之间架起了一座亦真亦幻的桥梁，在这座桥上穿梭的人群之中，脚步最轻盈、心情最激荡的当属那些“网恋”者，尤其是那些已婚者“网恋”的心理背景，更是格外引人注目。

战胜心灵寂寞最好的方法是成熟一点，接受它，面对现实。但若然你真的是到了寂寞难耐的地步，不知如何是好，但又不太习惯与别人诉说，不妨考虑以下提议。

要想达到减肥的目的，必须燃烧更多的脂肪。但是让40岁以上的女性去做大量的运动似乎不太现实，因此减肥必须严把热量的摄入，根据摄入的热量采取运动方式。

在现代社会的高压生活和工作状态下，我们的心灵被蒙上了一层厚厚的尘垢，而健心就是给我们的心灵洗个澡，让我们重新以一种轻松快乐的心态去直面现实的人生。以下健心“八戒”一定要注意。

我们总听专家们讲这样那样的养生经，什么晚上几点后不能进食，想健康要多运动，否则肌肉会变成脂肪之类的……现实果真如此吗？营养学家们的研究结果可能并不完全相同。

并不是所有的女人都能拥有一对饱满坚挺的双峰，这个，是多数女人都能接受的现实。但是，不指望它能变大可也不能越来越小啊，而且还加速老化，这时女性就该注意了，不要过了一辈子还不知道是什么原因。