心灵装备

对于许多中年男人而言，最看重的是事业上的成就。事业上没有特别突出的成就，或者遇上困境、瓶颈，都会对自己年龄渐大、事业未成的境况产生悲观、消极情绪，这就是所谓的“年龄恐惧症”，也就是心理专家所说的“中年危机”。(#画中画广告#)此症最大的信号，就是自身的沮丧感，并伴随着失眠或者嗜睡，食欲下降，总觉得不舒服。令人困扰的生活事件往往会加剧这种沮丧感，并会开始怀疑人生的一切，人生态度也变得比从前消极，加重...

眼睛是心灵的窗口，宝宝的眼睛若是出了问题可是马虎不得的，正确护理宝宝的双眼，带给宝宝一扇明亮的心灵之窗。

身体出位、裸露、性感、美，它们之间有关联吗？能等同吗？就像裸露的不一定性感一样，性感的也不一定美。真正的美是一种心灵的愉悦，而绝非是肉欲的骚动。

有人说音乐是沟通心灵的一种方式，因为音乐没有国界。心理学家为了弄明白这是怎么回事，于是做了一项关于音乐和性格的研究。正所谓，萝卜青菜各有所爱，那么不同音乐的偏好是否代表着你的不同性格?

烹饪法餐像是一场心灵之旅，需要一颗温暖的心，像儿时母亲为家人做饭那样的专注和充满爱心，收获的也会是所期许的味道。下面由大厨教大家做法国大餐。

瑜伽能不仅能让你得到心灵的净化，还能为你由内而外的排毒减肥，轻松打造易瘦体质的同时还可以达到塑形的作用，下面，我为大家介绍9种瑜伽动作，让你从头瘦到脚。

一对男女相识、相知、相爱的更高境界，是心心相印，是心有灵犀;人与人之间，最完美的层次，是思想上的相通，心灵能产生共鸣....

对于很多准妈妈而言，孕期的时光弥足珍贵。新生命即将到来，你几乎把全部精力都放到小宝宝的身上——越来越清晰地感受他的一举一动，与他建立越来越多的心灵默契。那么，你的身体将面临哪些挑战?将有哪些疾病进入或被删除于你此刻的身体档案?

形体雕塑：美丽明亮的双眸是美眉们投射善美心灵的一个重要窗口，可是如果美眉们不幸拥有了“水泡眼”或是“肉泡眼”那就决定了你已经把那扇神圣的窗口给无情的关闭了。可是问题总归有办法来解决，认清原因找对解药，下面来讲讲水泡眼整形给爱美人士排忧解难。

瑜伽中有许多不同的功法，比如体位法（是我们在瑜伽课堂中常做的练习）、还有呼吸控制法、收束法、洁肠法等。这一系列的功法都是让我们找到身心健康的方法，不论哪种练习都能不断地提高我们的心智，达到强身健体、修身养性之目的。此次工作坊将给瑜友们介绍“瑜伽洁肠法”。