苏醒

镜子里的自己脸色黯黄，眼睛浮肿，没有血色，皮肤干燥得让刚刚化上的淡妆“摇摇欲坠”，这样的脸色完全还沉浸在昨夜那个因为熬夜失眠或者工作压力而爆发的噩梦中，一丝苏醒的迹象都没有。这样的脸色怎么能吸引他的目光？赶快，花20分钟，紧急唤醒浑浑噩噩的娇容，还有那半梦半醒的心情。要像清晨的空气那般新鲜清爽，那就赶快学几招吧！

.清洁是唤醒肌肤的首要步骤，用温水敷面，让肌肤细胞从睡眠中苏醒过来。一定使用性质温和的洁面乳，油脂、汗液和空气中漂浮的灰尘附着在皮肤表面，不是简单使用清水就能清洁干净的。

春天来了，天气转暖，万事万物都渐渐地苏醒，我们的肌肤也不例外。别以为，度过了气候恶劣的冬季，我们就可以偷偷懒，放松对身体肌肤的养护。没有丑女人，只有懒女人，看看女人春季首选美容养颜食物吧，在不知不觉中吃出我们的美丽! 水

想拥有20岁女仔的身材与年轻容貌，需要这样吃东西。帮助你年轻20岁，这样饮食搭配，这样运动，包你苗条身段。(#画中画广告#)1、清晨醒来时多吃食物这是更快燃烧脂肪至关重要的一个环节。早餐在饮食计划中，起着决定性的作用。人处于睡眠状态时，新陈代谢的速度会达到最低。随着清晨的苏醒，新陈代谢会逐渐回复正常水平。醒来后越快吃早餐，新陈代谢的速度就提高地越快。如果你是个晨练爱好者，运动前要保证吃一个香蕉，运...

春天是皮肤最易过敏的季节(#画中画广告#) 温暖的阳光和新生的嫩芽总是能让人产生无限的欢欣，在四月的空气中能感受到生命的悸动。告别了冰冷的季节后，我们的肌肤也开始变得更加的活跃，随着新陈代谢的加快，皮脂腺和汗腺的分泌也日渐增多，皮肤纹理由紧缩而开始舒展，末梢血管血液供应增加。这个时候皮肤是非常美丽的，红润而有光泽。然而，刚刚苏醒的肌肤脆弱而敏感，抵抗力最差，很容易受到外界有害因素的侵袭。这时需要我...

早晨苏醒后先闭目养神，然后在床上慢慢做10分钟保健运动，这对预防心脑血管疾病和增强各器官功能都有益处。

春暖花开，天气转暖，各种致病菌繁衍活跃，妇科疾病日渐“苏醒”，特别是妇科炎症更是高发。如何才能防范于未然？

“洁面”是我们清晨苏醒后和入夜临睡前必做的一件事，它串起了我们每一天的晨起夜息，承载了追求若朝露般晶莹美肌的心愿。然而日复一日，“洁面”似乎又变成了无趣而又不得不做的例行公事，无法令我们感受到期待的惊喜。我们是否能尝试一种更为特别的洁面体验呢？

春天到来，万物苏醒,过敏性鼻炎也渐渐活跃起来。清涕潺潺、喷嚏连连，让人好不难受，严重困扰着人们的生活和工作。专家提醒公众，春季是鼻炎的高发季节，一定要多加防范。

藿香正气丸(水、散)：这三种剂型的功效及药理基本相同。主要成分为白芷、陈皮、半夏、厚朴、茯苓、大腹皮;丸、散中还有白术、桔梗、甘草;水剂中有紫苏叶油、甘草浸膏、苍术。它具有止痛、抗菌及防腐作用。在夏季，外感风寒的患者用此药最为受益。(#画中画广告#) 人丹：主要成分是薄荷冰、滑石、儿茶、丁香、木香、小茴香、砂仁、陈皮等。具有清热解暑、避秽止呕之功效，是夏季防暑的常用药。主要用于因高温引起的头痛、头...