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  • 警醒!婴儿过早学走路易近视 2011-8-12育儿

    过早地学走路,小孩因看不清眼前较远的景物,便会努力调整眼睛的屈光度和焦距来注视景物,这样会对小儿娇嫩的眼睛产生一种疲劳损害,反复则可损伤视力,这就好比近视眼不配戴眼镜会使视力越发下降一样。

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  • 常提拉双耳能补肾保护听力 2011-4-26保健

    人到老年,阳气日趋衰弱,尤其是头部,由于和外界环境接触最多,因而不少疾病都是从“头”发生的。故老年人应该特别注意维护头部的健康。(#画中画广告#) 头发“发,血之梢也”。经常梳头有益于促进头部血液循环,增加头发的营养。平时应多吃些含铁较多的食物。此外,老年人皮脂分泌相对减少,不要洗头过勤,否则使头发失去滋润而干燥、脱屑、发生瘙痒。平时一星期洗1~2次就可以了,且不宜使碱性过多的肥皂。面部经常用双手...

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  • 电脑族怎样才能防眼病养眼神 2011-4-21保健

    防眼病(#画中画广告#)春天是结膜炎的高发季节,包括与过敏有关的春季结膜炎和与感染有关的急性卡他性结膜炎。此时须注意眼部卫生,不要用脏手或不洁毛巾、手帕等揉擦眼睛,有过敏史的人,外出最好戴有色眼镜加以保护。眼病发生后要正确使用眼药进行治疗。养眼神用眼40~50分钟之后,应尽可能休息一下眼睛,可坐在原地,闭上眼睛,静养片刻,使眼睛放松休息。少熬夜肝开窍于目,春天熬夜不仅容易伤肝,而且也可影响眼睛,要...

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  • 远眺张嘴等小动作还你健康身心 2011-4-9保健

    远眺(#画中画广告#)登高远眺,可调节眼肌和晶状体,减轻眼睛的疲劳,改善视力。具体方法是:每天早晨、傍晚或大脑疲劳时,在自家的阳台或登上山峰,有规律地转动眼球和平视远处的山峰、楼顶、塔尖等景物。长年坚持,必有好处。张嘴在学习、做家务或看电视的间隙,将嘴巴最大限度地一张一合,带动面部全部肌肉,进行有节奏的运动,可以加速血液循环,延缓局部各组织器官的老化,使头脑清醒、精神振奋。方法如下:坐在椅子上或床...

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  • 养生之道不能忽略养心 2011-3-23保健

    一次老摄影家蒋齐生问美术家王朝闻先生:“如何提高艺术修养呢?”王朝闻答曰:“欣赏。”这虽然谈的是艺术修养问题,但对于人们的养心也大有裨益。(#画中画广告#)心,贵在养。然如何养呢?王朝闻先生所说的“欣赏”,不失为一个有益的经验。欣赏,乃享受美好的事物,领略其中的情趣之谓。这种作法恰是养心的一个好方法。不是吗?当你走进美术馆浏览那一幅幅作品时,心灵会受到阵阵的触动;当你观看那一张张风光旖旎的摄影时,...

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  • 老人呵护眼睛的小妙招 2011-3-15老人

    老人如何呵护眼睛?远眺运目室内活动较多的老人,要多做些室外锻炼,有规律地运转眼球和平视远处的山峰、楼顶、塔尖、河流等景物。可调节眼肌和晶状体,减轻眼睛的疲劳,改善视力。

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  • 电脑辐射对眼睛的危害 2011-2-1女性

    电脑的紫外线能造成眼睛提早老化,比如生成白内障、眼癌、角膜炎等。长期盯着电脑荧屏,容易造成头痛、双眼发红等病状。(#画中画广告#)为了把电脑荧屏对眼睛的伤害减低到最小程度,不妨考虑配戴具有防紫外线功能的隐形眼镜,给眼睛多一层保护。好的防紫外线隐形眼镜,不仅拥有绝佳的解析度、还能有效阻隔高达90%的紫外线辐射侵害,确保双眼健康。在选择这类隐形眼镜时,最好选择有品质保证的产品。另外,平常的防护工作也不...

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  • 心灵鸡汤:人生是无回程的火车 2011-1-12心理

    那哐哐噹噹的钢轨撞击声,时刻提醒我时间跟火车一样飞奔,时间一点一点地溜走,我一天一天地变老。而坐在窗前看景物源源而来,疾驰而去,更能感受时间有形的心理流动。

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  • 青年男女热恋中的心理特点 2011-1-6性爱

    直觉性: 男女之间相互美化、互相吸引,双方都感到顺眼和舒服,所谓“情人眼里出西施”。这时容易出现“ 期望效应”,即把自己所希望出现的特征赋予对方,所谓“月移花影动,疑是玉人来”。把自然景物和周围环境都打上了爱情的印记。但此时,也可能学习、工作时心猿意马,注意力不集中,容易出现差错。故应注意控制情绪、放开视野、利用爱情的强大动力、互相帮助、共同提高。

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  • 远视眼比近视眼更需要治疗? 2010-12-15眼科疾病

    v儿童须防治近视,已为众人所熟悉,而远视眼的防治还存在一些误区,有人认为“近视比远视好,远视看远好”,“配眼镜是近视眼的事”等等,其实这些说法是不正确的;所谓远视眼,是外界景物的反光进入眼内屈光系统后,焦点落在视网膜的后面,不能在视网膜上清晰成像,看远看近均不清楚。许多中高度远视眼不仅视力低下,还伴有斜视、弱视等现象。所以眼科医生认为,远视是比近视更麻烦的屈光不正眼疾,不能等闲视之。

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