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学习累

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  • 肾脏易衰竭 有病不能硬抗 2011-8-26男性

    你是否知道,在我们的身体里,有这样一个任劳任怨的劳模,它每天净化血液,排泄废物,维持体内环境稳定,它身兼数职,任劳任怨,堪称劳模。它就是我们的肾脏。虽然肾脏每天任劳任怨,但是如果她的负担过重,或受到伤害,它也会累病的。那么怎样保护“劳模”,让劳模健康地为我们服务呢?下面小编教你怎样好好的保护我们的“劳模”。肾脏:任劳任怨的“劳模”肾脏不像肺脏会咳嗽,不像肠胃会疼痛,俗称“哑巴”器官。但肾脏的工作并...

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  • 宝宝爬楼梯有助于肌力发育 2011-8-26育儿

    纽约市立大学的一项最新研究表明,如果你家里有楼梯,那么孩子大概在10个月左右就能开始学习攀爬了,这种攀爬练习有助于宝宝的肌力发育。

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  • 血型饮食减肥方法 2011-8-25减肥

    专家总结伊达式血型饮食减肥方法,根据每个人血型的不同,搭配不同的膳食,让每个人都能找到“量体裁衣”的减肥方式,一起来学习下吧!

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  • 夏日洗澡淋巴按摩减肥法 2011-8-25减肥

    炎炎夏日,冲凉必不可少,如何能让冲凉变成缓解压力并且达到减肥效果的享受盛宴,就和我一起学习下洗澡淋巴按摩减肥法吧!

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  • 胃胀气原因及五招巧治胃胀 2011-8-25保健

    突发性胀气会让人很不舒服,坐着不适,躺着想呕吐,甚至会让人失眠……它究竟是怎么产生的呢?原来,吃反复加热的食物,女性经期,嚼口香糖,吃抗生素都有可能导致胃胀气。来学习下胃胀气的原因及治疗方法。

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  • 职场新鲜人 精准护肤保养法 2011-8-25美容

    随着在校生即将返校继续学习,毕业生们也基本都已到新公司报到,对于刚刚从象牙塔毕业走向办公室的你来说,是否对职场环境感到相当陌生?加上突入而来的工作的压力,让你忽略了最基本的保养?

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  • 强直性脊柱炎“体疗操”锻炼法 2011-8-25风湿科

    大家都知道,对于强直性脊柱炎患者来说良好的饮食习惯和健康合理的护理是治疗的根本,保持良好的心理健康和身体健康是很重要的,今天强直性脊柱炎带强直性脊柱炎患者一起来学习一下对病情控制很有好处的体疗操。

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  • 男人保养腰椎的四种方法 2011-8-25男性

    人体最累的不是腿,而是腰。虽然每天走路要用到腿,但坐下时腿已经休息了,腰还在支撑着体重。所以,腰椎的保养非常重要。你每天坐办公室10小时,开车2小时,回家坐沙发半小时,在书房看书或上网工作2小时,有时应酬吃饭桌前坐2小时久坐伤腰,腰很可能会累坏了。医生说,椎间盘最主要的成分是水,这种物质从20岁就开始减少,负责维持椎间盘弹性的“蛋白多糖”开始减少的时间下限是30岁。这意味着,从30岁以后椎间盘就走...

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  • 每天脱落毛发超100要治疗 2011-8-25男性

    正常情况下,每人每日可脱落60~80根头发,梳头和洗头时常出现较多的脱发,这是因为已处于休止期尚未脱落的毛发受牵拉而脱落,因此无需过分紧张。但是,如果一个人每天脱落的毛发超过100根,从而引起头发稀疏,就是一种病态了,称为脱发。脱发主要分两种类型:一种是脂溢性脱发,占全部脱发病人的70%左右。一种是神经性脱发,占脱发病人的29%左右,其他原因引起的脱发仅占1%上下,如黄癣、梅毒等。随着社会的发展和...

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  • 父母怎样跟孩子谈论性问题 2011-8-25育儿

    1. 由谁来教育孩子父母亲中由谁来与孩子谈论性问题更好并没有固定的说法。理想的做法是父母双方都能坦然与孩子交谈,或者当孩子提出问题时其中一位能够回答。没有理由认为有关性问题母亲去讲要比父亲好。作为家长不要依赖学校的性教育来代替他们的工作。很多学校性教育内容十分有限。再有,性教育内容各学校之间也不相同。另外,父母亲更不能依赖孩子的小伙伴来进行“性教育”,因为由小伙伴散布的信息通常都是不精确的和不完整...

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