减压窍门

相信每位职场人士都会有这样的感觉：注意力不够集中，睡眠质量低，经常会很烦躁，记忆力也不如以前了……总而言之：压力大。面对这样的困境，你该如何解决，都市白领该如何调节自己的身心，如何释放自己的情绪？

宝宝感染期间会出现严重的急性拉肚子症状 ，大便呈现蛋花汤样 ,每天几次到 1 0余次 ,并伴有发烧、呕吐、腹胀、肠鸣等临床症状 ,可持续 1周左右。如果不及时治疗 ,容易使受感染宝宝严重脱水 ,并容易引发肺炎、病毒性心肌炎、脑炎等并发症。秋天患的拉肚子就是“秋季拉肚子”吗？得了秋季拉肚子怎么办？秋冬季患拉肚子的宝宝中，40%～70%都是由轮状病毒(因其外形酷似车轮而得名)感染引起的，20%左右为其...

许多人因为各种原因出现牙痛症状，俗话说“牙痛更要命”，针对以上问题，下面为你介绍几个治疗牙痛的窍门几方。

护肤就是由一个又一个小窍门积累起来的过程，这些小智慧，让你更加轻松自如面对各种皮肤问题。

有句民谚，饭前喝汤，胜似药方。就点明了汤与饭食品健康食用有先后。确实，食物进食时讲究顺序时间，也只有这样，才能更好地符合肠胃吸收规则，让人吃得更健康科学。

你心情沮丧吗?或许应该看一看蓝色的东西。英国的一项新研究显示，尽管长期以来科学家认为蓝色与消极因素有关，但这种颜色也能增强自信心、减轻压力和使人感到愉快。此外，这项研究还显示，蓝色能让人的思维敏捷。

运用言语和想象放松。通过想象，训练思维“游逛”，如“蓝天白云下，我坐在平坦绿茵的草地上”，“我舒适地泡在浴缸里，听着优美的轻音乐”。在短时间内放松、休息，让自己得到精神小憩，你会觉得安详、宁静与平和。

一位打扮好的新娘，在无意间最引你注目的是她身上的那样装饰?a、戒指b、花束c、面纱d、礼服测试结果：选择a：你很有人缘，不乏追求者。结婚时机不会很早，也不会很晚。选择b：你在恋爱中常有相恋不一定要结婚的观念，所以即使有对象了，也不可能太早结婚，属于晚婚型。选择c：你很容易太早就谈恋爱，同时还是希望尽快可以和对方生活在一起的早婚型。选择d：老实说，你的结婚欲望真的比一般人强，但往往在细节问题上，导致...

脸上毛孔大怎么办，如何收敛毛孔，保持肌肤水润健康呢？正确使用收敛保湿型爽肤水，是解决肌肤问题的关键哦！

男性不妨在性爱过后、睡觉之前做做抻拉脊背的运动，以增强脊髓神经的运动功能，能够促进疲劳感的消失。