开阔

有些准妈妈，当知道自己怀孕了，马上进入全程“戒备”状态，推掉工作、娱乐和一切体力活动，坐在家里等着宝宝出生。其实，对于准妈妈来说，适量的科学运动可以减轻怀孕期间产生的各种不舒适症状，如背痛、便秘、四肢肿胀等，使母亲更健康，从而为宝宝提供良好的内环境。那么，准妈妈可以适量进行哪些运动？这些运动分别对孕妇的怀孕、生产有什么好处呢？孕期应该怎样科学运动呢？本版特邀有关专家为准妈妈答疑解惑，希望对准妈妈有...

去户外登山，到开阔的大自然中去减脂瘦身!

冠心病是一种最常见的心脏病，我们要预防它的发生应该做到心胸开阔，定期检查，注意病情变化；生活要有规律；合理的饮食、良好的卫生习惯。

英国剑桥大学心理学家詹森·伦特福罗与美国得克萨斯大学心理学家山姆·高斯林称，了解一个陌生人，例如是否有创造力，是否心胸开阔，是内向还是外向，只要听听他最喜欢的10首音乐基本就可以得出结果。

核心提示：产妇可以通过电视收集信息，了解社会，开阔视野，对日后重返职场增加自信心有很大的益处。但是，产妇月子期间看电视要注意以下几个问题。

阳痿在男科疾病中是常见的性功能障碍之一，阳痿严重影响着患者的生活和工作，严重患者家庭已出现情感危机。专家提示：男性朋友应该对阳痿引起重视，尤其是中年男性朋友，那么中年男性应该如何远离阳痿呢？(#画中画广告#)1、中年男阳痿自救法，好心态才有好性趣（1）心态的调整：在日常生活中要保持性格开朗、胸襟开阔，并保持一定的幽默感；（2）性心理状态的调整：要充分自信，相信自己的性机能是正常的，不要盲目地进补所...

我们知道，头皮上有很多神经末梢。有些神经末梢距离大脑很近，头皮上的信息，很容易传入大脑。手指在头皮上按摩，能轻柔地刺激头皮上的神经末梢，通过神经反射，使大脑皮质的思维功能增强。当人们遇到某些问题想不到良策时，正好用手指在头皮上挠来挠去，使思路开阔，想出解决问题的办法。另外，常按摩头皮还能防白发，促进血液循环等。

问孩子平时爱看什么电视节目，十个有九个会回答爱看卡通片，对于孩子的这一兴趣，父母也都是支持的。毕竟，这对孩子的益处多多：既能增长知识，开阔视野，又能培养孩子的想象力和对美的感受力……所以，只要卡通片一开播，父母就放心走开，让孩子独自去享受那些夸张的人物和滑稽有趣的情节所带来的乐趣。

不跟二十岁的男性谈恋爱，因为他们又穷又蠢。除了一腔日后他们自己会反悔的热情，给不了别的予你。在shopping的时候，他们不但不会掏钱，还会指点你买最难看的衣服，因为他们没有审美，以为流俗是美或者离奇是美，他们会连带着把你也给带蠢了。当然他们的情话可能很动人，他们的身材可能很迷人，那就把他们当性伴侣好了，别的甭想。(#画中画广告#) 不跟三十岁的男性谈恋爱，因为他们又精又奸。刚于社会立脚，觉得自己...

坐月子看电视，不仅可以舒缓产妇情绪保持良好的心情，还能收集信息、开阔视野，有助于产妇日后重返职场。但专家强调，坐月子看电视要注视时间，超过半小时需要休息一下，以减轻看电视时，电器和坐姿对产妇身体的影响。