电脑桌

时间坐着工作，特别是操作计算机久了，会感到很累。这时休息一下，做做专为电脑操作者设计的这套保健操，就能很快消除疲劳、恢复体力。

我上学的时候还是很瘦的,后来开始上班,成天坐在电脑桌前,一下子就胖了20斤。健身房跳操,吃苦瓜粉,木耳粉……统统都试过,可就是瘦不下来。　　听朋友说,女孩结了婚后会更胖,我就开始打吸脂减肥的主意。因为吸脂手术还是挺贵的,所以我提前做了半年的功课,考察了市内很多整形医院。　　最后选择了一家口碑好的

在建外soho某外企工作的杨小姐最近别出心裁地将自己的办公桌“加高”了一层，“这样我就可以站着打字、用电脑了。”杨小姐展示了自己的新装备——一个高度约50厘米的小型木质电脑桌。据杨小姐介绍，现在站着办公已经成了她们办公室的一大特色，许多同事都说自己的腰酸背痛等“办公室症状”减轻了。

上班族每天八小时以上坐在电脑桌前，弓背含胸，胸部经常处于下坠、松弛状态，会有地心引力造成的胸部下垂。时间长了，不但影响乳房的挺拔度，还会感到胀痛、刺痛等不适症状。如果你喜欢趴在办公桌上午睡或者是喜欢把胸靠在办公桌上、经常不当节食减肥、这些不良影响会更明显。(#画中画广告#) 自测： 你的胸部开始下垂了吗?胸围大小与身高的关系应为：身高×0.53;胸部下垂程度标准(以乳头与乳房下的皮肤反折...

长期面对电脑屏幕者，有些会产生皮疹、红斑现象。对于爱美又离不开电脑的女性来说，真是进退两难的事。(#画中画广告#) 究其原因，除了有些人对电脑辐射过敏外，还可能是对“灰尘过敏”。 电脑在开机状态下，显示器周围会形成一个静电场。 而这个静电场很容易吸附周遭范围内的大量悬浮灰尘。坐在这样一个含有大量灰尘的环境中，某些面部皮肤容易过敏的人便很容易受到刺激，以致出现起疹等现象。要缓解类似的情形，专家建议采...

如今，随着办公室里颈肩腰腿疼疾病的流行，很多人开始琢磨着换种方式工作，而随着一种小型多功能电脑桌的热卖，很多人开始在办公室里站着办公，希望借此来缓解身体的不适，但有关专家却对此提出了质疑。

上班族每天八小时以上坐在电脑桌前，弓背含胸，胸部经常处于下坠、松弛状态，会有地心引力造成的胸部下垂。时间长了，不但影响乳房的挺拔度，还会感到胀痛、刺痛等不适症状。如果你喜欢趴在办公桌上午睡或者是喜欢把胸靠在办公桌上、经常不当节食减肥、这些不良影响会更明显。

天天在电脑面前工作的白领们注意了：打造好自己专属的电脑桌，护理好健康很重要。别让健康，随工作而去！

防治颈椎病，电脑桌前的你，不妨多做颈部肌肉锻炼。当你工作太久了，自觉脖子酸胀不适了，手指麻痹了，此时表明你的颈椎已经疲劳到一定的程度。此时，你需要暂时停下手里的活儿，可以如同乌龟进食或如小鸡啄米一样，慢慢将脖子缩回，然后伸出，然后缩回，如此反复，一张一弛，很快就能使疲劳的颈椎得到及时休息。

绿色植物能释放负离子，调节电脑附近失衡的正负离子群，防止操作者因植物神经失调而出现抑郁等不良情绪。此外，绿色植物还能增加空气中的氧含量和水分含量，同时吸收空气中的废气。老鹳草、石竹都是适合的植物，其香味还有增强记忆、调节情绪的功效。