• 学会调节心情控制“表情暴力” 2011-8-11心理

    现代生活节奏越来越快,工作压力也越来越大,很容易会积攒一些负面情绪。这种负面情绪表现在表情上就是经常唉声叹气、眉头紧锁、焦躁不安、做苦瓜脸,久而久之,有可能人际环境变得压抑苦闷,形成“表情暴力”。有专家研究表明,“表情暴力”多在35岁至45岁工作压力较大的中年人家庭中出现。表情暴力的出现,直接反映出现代社会钢筋水泥的环境下,大家把温暖的心包裹起来,充满戒备和怀疑。而看到别人“表情不好”,自己的心情...

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  • 心情郁闷不妨来颗酸葡萄 2011-8-11心理

    人在旅途,难免遇到不愉快的事,而这些事儿会使人烦恼焦躁,情绪低落,出现消极心态。这时只要善于把握,用“酸葡萄法”进行自我安慰,及时调整心理状态,就能摆脱消极心态的阴影,化忧为乐。

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  • 心理前沿:蓝色可减压增强自信 2011-8-11心理

    你心情沮丧吗?或许应该看一看蓝色的东西。英国的一项新研究显示,尽管长期以来科学家认为蓝色与消极因素有关,但这种颜色也能增强自信心、减轻压力和使人感到愉快。此外,这项研究还显示,蓝色能让人的思维敏捷。

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  • 预测宝宝血型 有针对的进行健康胎教 2011-8-10育儿

    大家都知道父母的血型能够遗传给宝宝,不同血型的人具有不同的性格,那么如果预先推测是胎儿的血型,那么针对不同的血型进行健康的胎教,对胎儿的性格形成是具有极大好处的!

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  • 心理需排毒 试试6个小秘诀 2011-8-10心理

    心理学家说过:“积极的心理对身心健康的良好作用是任何药物和补品都不能代替的,消极的心理对健康的危害不亚于细菌和病毒。”所以,适时给自己的心灵排排毒吧。小编为你推荐六招心理排毒,带给你乐观情绪。

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  • 准妈咪性格类型各异 孕期要积极调整情绪 2011-8-9育儿

    怀孕了的准妈妈们,因为身体一系列的变化,心理上也会有一些起伏,不同性格类型的妈妈有不同的情绪表现,会低落、烦躁、焦虑等等,怎样才能把身心都调节到最好的状态呢?

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  • 冠心病患者自我调养很重要 2011-8-9心血管疾病

    老年人的消极情绪可能给各种疾病大开方便之门。老年人过于激烈的情绪如狂怒与狂喜,可能引起机体功能的严重失调,甚至死亡。

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  • 一次出轨竟让我们彼此更相爱! 2011-8-9女性

    由于他性格原因,我对他还是比较放心的。因为他不善于和女人搭讪,更不善于去挖空心思讨好一个人,他没有细腻的性格与天赋,而一个完美的情人,基本都善于体贴与照顾人的,可是我的老公,他不会。

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  • 英国研究:“以貌取人”更适用女性 2011-8-9心理

    英国一项最新实验表明,面相的确能反映人的性格。但是“以貌取人”似乎只适用于女性,男性的性格很难从面相中“读”出来。

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  • 女人调节情绪的四大常用方式 2011-8-9心理

    一、唠叨日本一位著名心理学家对5700名24岁以上的女性调查发现,半数以上的年轻妇女喜欢跟她的丈夫或好友倾诉内心的痛苦和烦恼,这些人的身体都比较健康。与此相反,约有1/3的女性是以酗酒、吸烟及用安眠药等方式来解决压力和不满,结果她们都不同程度地患有神经衰弱、月经失调、高血压等疾病。可见唠叨是女人一种特殊的健身方法。二、撒娇正常女性体内调节神经、血管功能的激素有两类:使神经兴奋、血管收缩的肾上腺素、...

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