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  • 8款减肥饮品 春季尽情享瘦 2011-4-11减肥

    夏季将至,减肥也就变得更加紧急了。春季如何减肥?不要把减肥想象地如此困难,选对饮品,也能轻松享瘦哦!下面小编给你推荐8款减肥饮品,让你轻松喝出苗条好身材哦!

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  • 饭后黄金半小时 减肥最有效 2011-4-7减肥

    与专门拿出时间运动减肥相比,千万别小看日常生活中的热量消耗。最近美国库勃有氧研究所发表了一项研究成果:在平常生活中有意识地花30分钟活动身体的人,和连续6个月,一周5天、每天进行20-60分钟游泳或骑自行车等有氧运动的人相比,减少体重及身体脂肪的程度几乎相同。同样的研究发现,日常生活的热量消耗比想象的多得多。

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  • 坚持跑步有助于延缓衰老 2011-4-7保健

    众所周知,运动可以强身健体,但你又是否了解,每项运动的独特技能?加拿大一项研究发现,要达到不同的健身效果,应该选择有针对性的项目。(#画中画广告#)最好的抗衰老运动:跑步。跑步对人体的作用比较全面,能锻炼人的心脏,增加机体的最大摄氧量。试验证明,坚持跑步,可以调动体内抗氧化物质的积极性,从而起到抗衰老的作用。最好的减肥运动:游泳。减肥以手脚并用的有氧运动效果最好,游泳就是最佳选择,消耗脂肪的同时,...

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  • 超人气不节食减肥法 2011-4-5减肥

    想吃就吃?对于正在节食减肥的你算是不敢想象的事情!每次看见可口美味,也只能吞吞口水!超人气的不节食减肥法再渡回归众人视线,从此不在苛刻自己的嘴巴了!一起来学习不需节食减肥法的基本守则吧!

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  • 音乐胎教想象和感受很重要 2011-4-3育儿

    音乐胎教早已被广泛应用,科学试验证明,孕期经常聆听悦耳怡人的音乐,除了可以帮助准妈妈保持心情愉悦,增进和胎儿的情感交流外,还能促进胎儿身心发育,培养孩子的音乐兴趣和天赋。那么,如何进行音乐胎教呢?

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  • 高效美白小秘方省钱又放心 2011-4-3美容

    美白跟减肥是所有女人终身的事业。俗话说“一白遮三丑”,白色,将纯粹的女人味与独特的魅力融为一体,以超乎想象的威力吸引肌肤的注意。你的肌肤够完美吗?如果不够,今天就随pbhot小编展开省钱又高效的美白攻略吧!

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  • 假体隆胸:须知升CUP有标准 2011-4-2整形

    假体隆胸虽然没有我们想象的那么复杂,但毕竟也是一项整形美容手术,爱美人士须知升cup其实有标准哦!

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  • 私语帮:关于“第一次”的那些困惑! 2011-4-1性爱

    网友档案:楠楠(#画中画广告#) 性别:女年龄:22岁主要问题:第一次的时候是不是真的很痛,该做点什么呢?有什么辅助用品呢?问题来源:私语帮信箱问题描述:您好,我是个处女。在和男友爱爱是很不顺利,我的洞洞和我的食指一样大小,更别提容纳他了,他一进去一丁点我就很疼,而且,他每次即将要进来的时候我就特别的紧张,想抗拒!所以我们没法做完,我该怎么办才能不太疼,用什么辅助用品么?体位呢?还有我们毕竟还没有...

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  • 美丽多犯禁 护肤误区竟能养颜焕肤 2011-3-31美容

    皮肤自身问题没你想象的那么糟,何必过分担心这些那些禁忌一箩筐?今年,有更多曾以为的护肤禁区原来还是碰得的,想知道吗?往这边看!(#画中画广告#) 从前:“我根本连粉底都不敢涂,特别是长痘痘的时候,容易堵毛孔,变得更严重!”现在:今年“长痘也化妆”的呼声愈发强烈,你的担心已经过时彩妆本身会致痘的问题,可能是几十年前的彩妆技术了,现在抗敏、抗菌那么高科技,只要带妆时间别太长,长痘也上妆不至于引发更大炎...

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  • 阴茎保养需要充分的睡眠 2011-3-30男性

    失眠让人精神萎靡、记忆力减退、注意力不集中。更严重的是,它还剥夺了男性“保养”阴茎、改善性能力的机会。(#画中画广告#)医学上有“阴茎夜间勃起”之说,是指人在熟睡时阴茎自发的勃起,正常男性都有这一情况。勃起的次数因年龄、体质、性功能状况的不同而有较大差别。一般来说,年轻男性每晚有七八次的勃起,理论上会明显高于日间。随着年龄的增长,勃起次数会逐渐减少。健康正常的老年男性,勃起次数约为每晚两三次。阴茎...

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