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随着现代生活节奏的加快，工作压力的增大，很多人为了生活而疲于工作，经常很疲劳，人一疲劳，状态就没有了，也就影响了工作效率。那我们应如何才能让自己充满旺盛的精力呢？下面就来具体的了解一下。

常常听说吸烟有害身体，但是你知道究竟伤害有多深吗？吸烟会使肤色暗沉，会让眼睛长出鱼尾纹，会让头发变少……为了自己与周边人的幸福，你要试着说服大家一起远离香烟，可是论据在哪呢？

每到季节交替的时候，许多人都会出现脱发的现象，轻重程度依个人而言。脱发往往会使人产生恐惧的心理，害怕自己有一天会变成“秃顶”。那么，导致脱发的原因究竟是什么？又有什么方法可以防止脱发呢？

人与其它动物的区别就在于人的大脑有其特殊的构造和神经线。很多人都怕自己提早患上老年痴呆，为了防止大脑过度早衰，保养大脑就显得尤为重要了。以下小编教你十大秘诀养护大脑。

用耳机听音乐，确实是一种享受，很多年轻人热衷于随时随地都插个耳机放在耳朵上，这样即能有自己的自我空间，又“酷”劲十足。但是大家都知道这样听音乐会伤自己的耳朵，那么怎样让自己的耳朵受到的伤害降到最小呢？

高血压作为心脑血管的多发病，它还存在并发症的危险。患者应积极采用药物治疗的同时，也要做好自我调节的工作，要针对自己病情，从生活的各个方面着手，尽量的减少高血压危害。下面，就给高血压患者介绍一下可以从哪些方面进行自我调节。体重调节首先，超重和肥胖是导致高血压的重要因素，大家想知道自己是否正常，可以通过以下公式来判断：标准体重(公斤)＝身高(厘米)-105。例如你的身高是170厘米的人标准体重为65公...

心力衰竭主要是一个老年性疾病，患者应学会自我保护自己的心脏。基于近年大型临床试验的结果，推荐心衰患者每周至少运动3~5次，每次30分钟左右，运动前充分热身10-15分钟。

细胞免疫疗法作为近年来的一项新的治疗方法，有着自己的优势，研究发现细胞免疫疗法可有效防止食道癌转移。

bob头之所以受女生欢迎很大部分原因是因为简单地就能带给人甜美的感觉，但是随着满街的bob头，有没有想过让自己的变得更加出众更为独特呢？今天就教给大家一款超简单的编发，让你编出不一样感觉！

每个男生都有自己喜欢的发型，但有时候自己喜欢的并不适合自己的脸型。今天小编就为你从呈现出几位超级火爆长脸男明星图片大全，为你揭晓长脸男生适合的发型图片，让你转身变精致阳光大帅哥。