责备

当你有什么不平、抱怨就要说出来。你要知道沟通才是解决问题的最好办法。尤其是坦白的讲出来你内心的感受、感情、痛苦、想法和期望，但绝对不是批评、责备、抱怨、攻击。

接受自己，接受自己的好与不好，不要厌恶和责备自己，不要因为强迫行为而痛恨自己，这是强迫患者首先要明白的事。想象一下，你的强迫症是个哭闹不休的孩子，你越是打骂、斥责，他心理越是变本加厉，如果你温柔地对待他，愿意理解、倾听他，情况就会有不同。

调皮的小男孩总是喜欢在幼儿园里四处乱逛，不时破坏小伙伴的游戏;看上去很斯文的小女孩却突然抬起脚，踢向同伴或老师……作为老师或者家长，你在责备孩子的时候是否想过，这些可能是孩子患有多动症的心理表现?

老赵最近有点烦。年过四十的他，虽然在事业上已经颇有成就，但性生活质量却每况愈下。他不得不求助于各种保健品，但实际效果很差。好在妻子找到了“良方”。她没有责备丈夫“不中用”，反而积极安慰、鼓励他。

宝宝一天天长大着，从第一次发音模糊地叫出爸爸妈妈，到自己拿汤匙吃饭，从天天躺摇篮到匍匐前进，这一点一滴的进步都给家人带来无比的喜悦。然而，随之而来的“坏习惯”也让妈妈们苦恼不已。

专家提醒家长，有些习惯是宝宝发育过程中的自然现象，妈妈只需引导即可。

很多时候，我们在工作和生活中总是重复着单调的活动，缺少变化，这会导致心理上的疲劳。如何消除心理疲劳，使心情轻松下来呢？消除心理上的疲劳，这里教给大家一些实用的方法，很简单，不妨试一试，或许会有意想不到的效果。 >>> 进入39心理频道第一招：换个角度看世界我们之所以不能沉浸在某一特殊时刻所发生的事情中，关键在于过多地关注一些利益攸关的目的，而忽略了去发现和欣赏许多美好的东西。赶车...

夫妻合作，性交前的情绪正常与否，对射精快慢有很大影响。情绪激动和紧张，常常会导致早泄。性交动作幅度过大，增强刺激强度，常加速射精，所以要双方合作。一旦出现不射精不可相互责备、埋怨，而应找出原因，共同配合治疗。

老年抑郁症的常见临床表现有以下一些。在抑郁情绪支配下，病人往往自我贬低、自我谴责。他们认为自己什么都没做好，谁都对不起。他们会把一丁点儿大的小事，夸大成不可饶恕的错误，内心不断责备自己，甚至有的人认为只有一死方足以谢天下。

孩子犯错之后，就会对自己产生责备的情绪，会感到后悔和羞愧。当孩子犯错误时，父母不要一味地指责孩子，而要平静地指出孩子的错误，促使孩子学会自我反省，激发起它们内在的纠正错误的想法，这样孩子在今后的生活中，就会少犯或是不犯类似的错误。