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心灵引导
  • 羽毛和沙砾 ,他和她的故事


    她是一根羽毛,并不绚丽的羽毛,

    2010-05-12
  • 3分钟息怒法助你恢复好心情

    现代人生活压力过大,因此情绪积累较多的时候常常因为一些小事而生气,但是人在生气的时候很容易会做出一些过分的事情,导致错误的出现,在美国心理学家大卫.伯恩斯博士的《好心情》一书提到当自己生气的时候应该将自己的“下意识的反应”和“理智的想法”分为两栏,进行对比,3分钟内就能想通了。

    2010-05-12
  • 为十年前的虚荣心后悔

    读书的时候,我就有着很强烈的虚荣心。或者可以这样说,从小到大,我的虚荣心与生俱来。这样强烈的虚荣心,让我在人生道路上留下太多遗憾和叹息。直到现在,我还常常为自己的虚荣心而苦恼。的确,人有太强的虚荣心总不是件好事。

    2010-05-11
  • 一个抑郁症患者的心灵自白

    我觉得自己是一个轻度到中度的抑郁证患者,是那种由于自卑而抑郁,并且两者相互影响,恶性循环的抑郁症。

    2010-05-11
  • 盖茨是如何引导流浪汉致富的

    一个流浪汉,行乞40年,足迹几乎遍及了大半个地球,他很喜欢这个职业,对乞讨也有自己的一套心得,这让他感到很高兴

    2010-05-11
  • 你给他的是他最需要的吗

    亨特是一位富有同情心的绅士,与许多高傲的富翁不同,每次穷人向他乞讨时,他总是乐于施舍,如果时间允许,他还时不时地请那些饥渴难耐的可怜人吃顿便饭。附近的穷人都很尊敬他,那些穷苦的孩子们更是把他当成最好的朋友。

    2010-05-11
  • 心灵环保的要诀

    心灵也需要环保

    2010-05-11
  • 让“脾气”消失的技术

    古话说得好“病从气上得,气在病中走”,生气容易伤身体,已经经过了,历史的考证和科学的证实。既然“生气”破坏人们的身体健康,那么人们为何还总是被“气”所伤呢?原因只有一个,他们不会控制“脾气”的技术。

    2010-05-11
  • 三招 让你秋季心理健康

    炎炎夏日即将结束,度过了“桑拿天”,就准备迎接“秋老虎”。送你三招,让你在秋季身心愉快。

    2010-05-11
  • 掌握良好睡眠卫生准则

    慢性失眠患者有的由于睡眠浮浅,有的由于频繁觉醒,而总的说来,还由于警觉性较高,分不清醒和睡的界限。几乎毫无例外,对入睡困难和睡眠时间不足,存在不同程度的夸大。

    2010-05-11
  • 快乐由你自己决定

    什么是快乐?各有各的说法,或许谁也说不清楚。那么,怎样才算快乐?有人或许说知足常乐,有人或许说爱情使人快乐,有人或许说家庭带来快乐,有人或许说有钱就快乐。有人或许从来就没快乐过:总觉得时运不济,烦恼无休无止,终日忧心忡忡。

    2010-05-11
  • 从孩子身上学习快乐的秘诀

    在怎样获得快乐这个问题上,孩子有时是我们的老师。下面,妈妈们将与大家一起分享那些从小家伙们身上学到的保持微笑的秘诀。

    2010-05-11
  • 不要再囚禁你的心灵

    学校有两个女生闹矛盾,惊动了德育处和双方家长。说起来好笑,矛盾的源头只是一句玩笑话,但脆弱的心不堪承载,于是引发了怨怒。

    2010-05-10
  • 告别抑郁做一个快乐男人

    社会给男人设置的必修课是“出成就”,现在也有人叫“出效益”。但无论是“成就”还是“效益”都不那么好“出”。于是,常常看见许多男人疲惫不堪,几乎不择手段地去寻找机会,好像男人本来是无地位可言的,只有拼命去“赢”,方能有立锥之地,与女人先天姣好的生物特性相比,男人,太难了!

    2010-05-10
  • 春游最能滋补身心

    春天是一个变化的季节。从沉睡、压抑的冬季,突然走向万物复苏、激情飞扬的春天,这种自然的巨大变化,给人的心理也会带来一些积极或消极的影响。

    2010-05-10
1子宫狭小会使孩子偏小小吗
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