家庭如何沟通的技巧

　　其实，家庭沟通同样需要讲技巧，只有随时把握以下三种沟通原则，就能保持夫妻沟通无障碍，婚姻和谐美满。

　　了解原则。夫妻二人的家庭背景、成长经历和个性都有很大差异，不能用想当然的方式和配偶交流。有的女性把在工作中的习惯带到家里，总是用委婉的试探性语气与丈夫沟通，其实是在回避了解丈夫，所以在家里常常被丈夫指责为“虚伪”，有的女性感到很委屈。试探性交流可能会引起许多误解和误会，应该主动了解对方，不要回避沟通引起的小矛盾。此外，还要学会用欣赏的眼光看待丈夫的一举一动，用赞美的语言鼓励和放大他的优点，这样每天都在“感情银行”中增加“恩爱积蓄”。

　　尊重原则。尊重指的不仅仅是讲话的语气上很客气，而指的是重视配偶的自身价值，包括他的生活习惯、思维模式、社交圈子等。有的女性习惯把丈夫当成自己的一部分，习惯在各种决策场合让对方服从自己，长此以往，就会令人生厌。夫妻交流时慎用第二人称，如“你不应该这样”、“你怎么不讲道理”、“你难道不能”等敏感语句开头，这样会使对方受到威胁，产生防卫心理或者引发冲突，应该用“我觉得”、“我认为”等商量语句开头。明确原则。

　　在家庭的一些大事决策中，有的女性习惯用暗示的方法让丈夫提出放弃决策权。在为娘家争取一些利益的时候，也经常吞吞吐吐。这样最终会让男人感到很痛苦、很无奈，聪明的女人应该学会“单刀直入”，遇事和丈夫阐明各方利弊，把问题摆到桌面上来谈清楚。另外，在许多日常小事上，不要和丈夫争论是非对错，据理力争常常会导致两败俱伤，沟通的目的是为了取得对方的理解和信任，争论对错没有实际意义。

（实习编辑：贺凤丽）