朋友是我们生命中不可缺少的人,我们不可能离群索居成为孤单的个体。在家和父母相处,有亲情;在学校与同学相处,有友情。亲情和友情,满足着他们不同方面的感情需求,伴随着他我们度过快乐美好的青春期。怎样才能获得友情——朋友之情呢?
第一,要以诚相待。
诚恳是友情的润滑剂,是朋友间的粘合剂。诚恳能带来朋友间心理的共鸣、精神的寄托、思想的交融。以诚待人的人,他周围总聚着一大堆朋友,他给人以安全感、愉悦感和信赖感。用心去换心,彼此才能心心相印,成为挚友。虚假、做作的人,人们往往对他是“敬而远之”的。
第二,要厚友薄己。
日常生活中,把荣誉、享受和好事让给别人,把困难、包袱、责任留给自己的人,总会得到许多朋友。同样,对别人的缺点与不足之处,应当善意地指出、批评,但如果不是原则问题,也应宽容、包涵。而对自己的缺点、错误、别人指出或批评时,则应虚心接受,诚心改正。
第三,要注意言行举止的文明礼貌。
有的同学行为粗鲁,或满口脏话,有的动不动就高声嚷嚷,或者惯于发号施令,还有的说话油腔滑调,更有的着装奇特怪异。这类青少年,不但同学不愿接近,就是同学的家长见了,也会感到厌倦而拒绝让自己的孩子与他们交朋友。
(实习编辑:李丽欣)
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擅长领域:抑郁症、焦虑症、睡眠障碍、躁狂症、双相情感障碍、精神分裂、青少年期情绪行为障碍等各种精神疾病的诊治、早期干预和治疗,以及各种心理障碍的认知行为治疗咨询、全病程综合精神康复培训(本人曾参加中德心身医学和心理治疗研究系列培训、中美认知行为行为治疗系列培训班、中英(David教授)精神病认知行为高级培训班以及国际巴林特小组培训)
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