你有职业倦怠吗?
注意了!以下症状若勾选超过3项,你就有职业倦怠的倾向了!
上班只想着要下班
对工作内容没有热情
忙得很空虚、没有成就感
觉得自己的工作项目没有未来前景
上班时一直想打开旅游网站,但总是没时间度假
难得休假却只是在家看电视睡觉
总觉得老板机车、客户难搞、看同事不顺眼
总在想自己是不是入错行
觉得工作内容很乏味
常常想着递辞呈、换工作
在今年的一项网络大调查中,调查结果显示约达70%的上班族,都被“职业倦怠”侵袭!职业倦怠像是一种慢性病,初期只有轻微症状,无心没力少干劲,但一旦长期忽视它,某天猛一回头,我们才发现,曾几何时再也唤不回热情,又对现在的工作无感、更无助,茫然感猛烈来袭!而这一切负面情绪,都将导致你在职场上,更停滞不前、跛脚无力。
但面对大环境不景气,好饭碗难求,比起豪迈的辞呈一丢,拍拍屁股走人,相信大多数人还是认为,先找到乐在工作的方法比较实际。