筑好心理防线 无惧经济危机
编者按:2008年的这个秋天注定要载入史册,一场席卷全球的金融危机以迅雷不及掩耳之势演变成经济危机,仿佛一夜之间,“民工荒”变成了“返乡潮”,人力资源的工作也由招不到人变成了裁员和降低费用……
自我诊断:你是否患上经济危机综合症

危机来袭 做个心情体检!

  如今,一些心理咨询热线被打爆,预防自杀热线致电者倍增,不少家庭暴力避难所满员。世界卫生组织也警告说,金融危机可能引发更多精神健康问题乃至自杀事件……[详情]

1你的情绪是否受到全球金融危机的影响? (*)
有轻微影响   没有影响   影响很大  
2如果情绪没受影响,原因是: (*)
认为自己的工作生活不会受到冲击   工作生活或许会受冲击,但瞎担心也没用   即使有冲击,大家都一样嘛  
3如果有影响,这种影响来自于: (*)
股票基金房产黄金等投资性收入减少、被裁员或降薪、业务收入减少等   对未来的担忧和恐惧   其它  
4这种情绪影响的体现是: (*)
偶然想到,问题不大   多频次发生,但仍限于心理层面   已经从心理影响过渡到生理层面,如失眠、身体不适等   其它  
5你如何看待对这种影响的主动干预和消除? (*)
没必要,不会造成多大问题,大环境好了就过了   有必要,自我调节就足够   必要时我需要心理医生   其它  
6你是否尝试过自我调节的手段 (*)
尝试过   没有尝试  
7你的自我调节手段包括? (*)
找朋友聊天   看励志书籍或影像资料   运动   旅行散心   其它  
8你对心理辅导的认识是: (*)
没价值,我不需要   有必要,但国内似乎还没有好的心理辅导师   有用,需要时我会去找  
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经济危机下的社会百态
引起金融职场就业恐慌!
金融行业从业人员对经济前景普遍感到担忧。80%以上的财经、金融类在校生对就业前景表示悲观……[详细]
各行业裁员减薪潮渐起
现在降薪裁员已波及房地产、航空、石化、电力、IT、证券、金融、印刷等行业……[详细]
自杀与家庭暴力层出不穷
金融危机让许多人的日子不好过,在财务压力下,他们感到绝望,除了一死外已没别的出路……[详细]
企业遭遇可怕困境
目前对经济发展前景不明产生的心理恐慌,正在不少地区加速蔓延,这比企业遭遇困境本身更可怕……[详细]

危机进行时:一个外企男人见证裁员实录!

今天上午是公司第三个季度财报公布的日子,数字不好看早已是预料之中的事情,但是早上8点财报电话会议之后发生的事情却是公司里没有一个人能够料到的……但这确实是在一个American Big Corporation里面发生的真实事情……[详情]

金融危机致美国青少年恐慌 家庭理财别忽略孩子

在得知全家即将因无力偿还住房贷款而被迫搬家的消息后,15岁的西班牙语族后裔艾德瓦多要求父母同意让他中止学业,出去打工……[详情]

经济危机心理压力难负荷 美国犯罪案件猛增!

环顾全美,因家园不保、失业等问题而引发的命案屡见不鲜:洛杉矶一名失业数月的前金融经理兼控股公司合伙人,上周枪杀妻子、岳母与3名儿子后自杀;田纳西州一名妇女疑因不愤物业被回收,在警员执行迁出令时自杀;俄亥俄一名9旬老妇,本月初为阻止房利美收屋,自杀不遂后重伤;佛州一名男子3月时杀死妻子、纵火焚烧房屋后再自杀……[详情]

经济危机下的心理百态
1焦虑
  “怎么办?我的钱都没了!”“糟了,情况还会越来越糟。”“完了,我一点储蓄也没有!”脑海里这样的灾难性念头萦绕不去,饮食和睡眠状况开始混乱。
2愤怒
  痛斥国家金融机构束手旁观,或者咒骂“华尔街的那些混账!”甚至曾为你推荐股票的朋友也受到牵连。总之,一年辛苦到头,却要遭此恶罪愤愤不平。
3罪恶感
  背着家里向亲戚朋友借款,跳入大牛市,遭金融危机重创后,家庭的经济状况发生了困难。于是想:“都是我不好,我天生没有赚钱的命,还连累了家里人。”由此生出自怨自艾的情绪,觉得自己无能透顶。
4无助
  金融“原子弹”爆炸,顿感世事无常。面对现在发生的事,未来可能发生的事,束手无策。“我眼睁睁地看着账户里的钱消失,一点办法也没有。”这种无力感常常会蔓延到生活的其他层面,让人意志消沉。
5倦怠
  “投资理财真不是人干的事,我以后再也不玩这个了。”至此,你对投资理财的事情一概提不起兴趣来,生活的方方面面都会有同样的困惑。
6无聊
  有一部分专业炒股的股民,投资理财早已经成为他生活的主要活动,而这阵子,生活顿时失去了重心,觉得“生活了无生趣”的心理心态。

危机阴影下 员工渴望心理援助!

最近,白领间流传的一封裁员企业名单和行业的邮件,扰得人心惶惶,被裁的还是留下的,很多人都忐忑不安。在这种非常时期,人力资源部门需要运用自己的专业,适时使用员工心理援助(EAP)等手法,帮助员工调整,安然渡过这一时期,以保持企业长久的发展,保证不应经济危机而损失到来之不易的企业人力资源……[详情]

筑好心理防线 无惧经济危机!
看12星座如何应对经济危机
天生乐观,喜欢享受和精致生活的白羊,受到的冲击也是格外大的……[详细]
应对危机 老板在读什么书?
无论是顶尖公司的老板还是中小企业的老板,都在为企业的生存与发展绞尽脑汁……[详细]
用数字说话
1600东莞今年宣告破产的企业有1600多家。若尚未倒闭但减产或停产的企业,以及为寻求廉价劳务成本移址内地的企业加在一起,占全体企业的10%左右。
15.9万据国外媒体报道,美国劳工部周五公布的数据显示,受经济危机影响,9月份美国有15.9万人失业。失业率为6.1%,创五年来的新高。
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出轨:生于暧昧死于乱情
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岁末年初,职场人总是莫名的烦恼,每天都恍然若失,焦躁、忧郁、忙碌,不但坐立不安,心烦意乱,到了晚上还会失眠多梦……[详细]
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近期报导的大学生自杀新闻频传,看到那些脆弱的“花儿”坠落在风中的消息,第一个念头便是“哎,又多了几个逃兵!”……[详细]
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