别让孩子因心理压力成“笨小孩”

　　每到大考前后，各大医院的心理门诊会出现很多学生的身影，其中不乏那些平时学习成绩较好的孩子。

　　因为平时知识点掌握不牢，或来自家长老师的过高期望值，考试，尤其是大型考试，会给很多学生造成压力，从而引发失眠焦虑等症状，这是可以理解的事情。但那些学习成绩不错、一向被老师视作好学生的孩子，他(她)们对考试产生的惧怕，也严重到需要心理辅导的程度吗？

　　省立同德医院临床心理科徐方忠主任说，很多“好学生”一直生活在被肯定和赞扬之中，他们的抗挫性并不强，心理上往往比一般孩子更脆弱，一旦考试没能达到预期，极容易产生消极负面的自我评价，从而引发各种心理问题。

　　考不好，就意味着“笨”和“没面子”？

　　小洁(化名)坐在医生面前，愁眉苦脸。她说，她很害怕期末考试，如果再考不好，只能说明一个问题，那就是“自己太笨”了。

　　她是杭州某中学的初二学生。小学是在萧山读的，学习成绩一直名列前茅，性格属于文静内向型。两年前，父亲因为工作调动到杭州，小洁也转学到杭州，开始初 中阶段的学习。不知道是因为生活环境的变化，还是所在的这个班级高手太多，第一次的摸底考试，小洁考了第10名，这是过去六年的学习生涯中从未出现过的名 次。第一学期的期中考试，名次又有所下降，排到了16名。这下，她更接受不了了，学习上的优势一直是她从小到大自信的源泉，现在这个优势没了，她的精神状 态也一落千丈。

　　一向对她严格要求的妈妈，这时候没能好好帮助小洁。她只顾着给女儿定目标，下次考试一定要追到第几名，而忽略了女儿的内 心感受。慢慢的，原本可以轻松摘下桂冠的女儿，对学习表现出了前所未有的吃力，尤其升入初二学年，虽然眼看着她努力在那里预习温习功课，但效率并不高，小 洁自己也说思想老是“开小差”。有一次，妈妈无意中发现了小洁在日记本上的涂鸦，一连写了好几个“我怎么那么笨”，后面跟了好几个惊叹号。

　　妈妈说，女儿从小就是她的骄傲，但现在学习成绩下降得厉害，别人问起女儿的情况，她都避而不答。

　　而门诊里另外一个男孩子，和小洁的情况差不多，也是个初中生。从小到大，因为成绩好，还有些看不起那些懵懵懂懂的同学。但升入初中后，成绩大不如从前， 老觉得没面子，害怕被同学笑话，于是更铆足了劲，誓与同学拼高下。谁知道，不仅成绩没提高，还出现了一到学校就胸闷、头痛、紧张等现象。

　　和小洁妈妈的表现恰恰相反，男孩的妈妈跟医生诉苦说，“我们都劝他不要这么为难自己，考不好又没关系的，但他自己不给自己减压，真是急死我们父母了”。

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