吵架可能是婚姻中不可避免的一部分。对一些夫妻来说,无端争吵时,去趟厨房也许能帮你们解决问题。根据美国俄亥俄州立大学的一项最新研究,饥饿是很多伴侣争吵的罪魁祸首。
该大学沟通和心理学系的学者跟踪了107对平均婚龄12年的夫妻,发现了血糖水平和对配偶的攻击性之间的联系,“血糖水平越低,控制自我攻击性的能力就越差。”研究的负责人布拉德·布什曼说,当夫妻忙碌了一天回到家中时,最容易发生无端的争吵,这主要是因为“饿怒症”引起的。这种现象在关系亲密的夫妻间更为常见。
对此,婚姻学家指出,我们对所爱的人比较不设防,因此在家里也比在工作中更容易发怒。但如果你的婚姻已经出现问题,那美食是解决不了问题的。不过,这一研究告诉我们,当伴侣间要进行一场棘手的谈话或者想共享一段浪漫时光时,最好安排在大家都填饱肚子后。
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擅长领域:张璐璐医生擅长抑郁症、焦虑症、睡眠障碍、记忆障碍、精神分裂症;青少年情绪管理与行为问题;心理咨询与心理治疗;全病程精神心理康复。
擅长领域:精神分裂症、双相情感障碍、抑郁症、躁狂症、精神障碍焦虑症、社交障碍、恐惧症、强迫性障碍等精神心理疑难病的诊断和治疗。
擅长领域:抑郁症、焦虑症、睡眠障碍、躁狂症、双相情感障碍、精神分裂、青少年期情绪行为障碍等各种精神疾病的诊治、早期干预和治疗,以及各种心理障碍的认知行为治疗咨询、全病程综合精神康复培训(本人曾参加中德心身医学和心理治疗研究系列培训、中美认知行为行为治疗系列培训班、中英(David教授)精神病认知行为高级培训班以及国际巴林特小组培训)