为什么你的爱情只开花不结果

　　爱情挑战你对自己的认知

　　我们很多人在内心深处会觉得自己不值得被爱，同时也在不停地和这种残酷的信念作斗争。我们无法认识到自己真正的价值，也无法相信任何人会真正的关心我们。我们都有一个“内在评判”的声音，就像隐藏在我们脑子里的残酷教练一样不断地告诉我们，“你根本一文不值，根本不值得拥有幸福”。我们在人生的早期就被暴露在身边这些人的评判里，这些评判来源于我们的原生家庭。

　　在幼儿认知不够完全的时期，我们把这种评判成了我们根深蒂固的一部分，在我们长大成人以后，会因为太熟悉这些评判而感到安全。当对方用完全不同的眼光来爱我们，欣赏我们，我们可能会开始怀疑，不熟悉，不确定，并开始防御，就好像这些爱和欣赏挑战了我们长久以来的自我认知，我不应该是“这样”的吗？怎么可能是你眼里的“那样”？重新认知，内化成恒定的自我这真的也是一个艰难的过程。

　　快乐总是伴随着痛苦

　　每一次，我们经历真正的快乐并非发自内心感到生命的珍贵，我们都可以预见到会感到悲伤，于是我们躲避那些让我们真正快乐的事，因为这些事也会让我们感到痛苦。事情总是有它的两面性。我们无法简单麻木我们悲伤的感觉而保留我们的快乐。当我们陷入爱河，我们踟蹰不前，不敢全身心地投入，是因为我们害怕短暂快乐后的悲伤。

　　爱总是不公平的

　　很多来访者告诉我她们不敢和对方发展更进一步，是因为对方实在是太爱她了，她担心当感情更进一步的时候，她给不了对方同等的回报而让对方会觉得被拒绝或者受伤害。事实上，爱情总是不平衡的，可能有些时刻我爱你多一些，下一个时刻你爱我多一些。我们对她人的感受是不断变化的。

　　当事情发生的时候，我们会觉得愤怒、失去理智甚至痛恨那个我们深爱的人，我们的感受会自然而然的发生。在我们真正了解一个人之前，因为不确定的他是否对我也一样有兴趣这样的问题而感到担心和内疚，都会阻碍我们会获得一段真正让我们幸福的亲密关系。

　　亲密关系会让你和原生家庭真正分离

　　亲密关系是成长完成的终极标志。这代表着我们开始作为一个独立的个体去过我们的人生，这种改变同样也代表了我们从原生家庭中分离出来。近乎于与过去旧的身份道别，从情感上完全与自己的爸爸妈妈放手，不再感觉自己是一个小孩，并且能够分清楚什么是自己的，什么是原生家庭对自己的影响，要开始真正为自己的生命负责任的一段未知的旅行。在分离面前，我们都会产生未知感、不确定感，焦虑感和不可获得性等等不好的感觉。

　　爱会激发对失去的恐惧

　　我们拥有的越多，我们就有可能失去越多。那个人对我们越重要，我们越害怕失去对方。当我们坠入爱河，我们不仅仅要面对有可能失去的恐惧，有的甚至活下去都成了问题。因为在爱中，我们常常会选择毫无保留的投入，这就等于把自己的大部分给了对方，在对方离去的时候，也就随之带走了那部分，自体会产生破碎感，不完整感，这等于毁灭，这也就是为什么很多人在面对失去，会绝望甚至自杀。

　　另一个原因是当我们在拥有爱的时候，我们的生命就拥有了更多的价值和意义，失去这些价值和意义，像是失去生命一样恐惧的事情。为了掩盖这些恐惧，我们会更多的关注表面的问题，和伴侣争吵甚至放弃这段关系。我们很少能意识到我们付出了多少努力去与这些恐惧作斗争。不管我们如何合理化要分手的理由，但是真正驱动我们远离爱情的，是我们内心那些对于失去的害怕。

　　大多数的亲密关系都会带来大量的冲突和争吵，如何处理这些差异远比我们享受对方带给我们的安逸和愉悦来讲更为重要。著名心理学家弗洛姆在《爱的艺术》中说过——“真正的爱情是一场不顾两人彼此差异而互相奉献的旅程”。

　　由此也可以看出，很多爱情只开花不结果，是因为我们从未意识到是我们自身的信念和防御在阻止着爱的流动。只有认识自己，了解自己，才能有机会找到你渴望的爱并保持下去。所以，不要装“顺其自然”的逼，不要做“岁月静好”婊，愿我们最终都能成为一个主动拥抱爱并创造爱的人。

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