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人生如戏,全靠演技

2017-12-21生命时报
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核心提示:人们常常把戴面具与虚伪、孤独、寂寞等负面词汇联系在一起,认为戴着面具、隐藏自己是一件羞耻的事情。事实上,从心理学角度看,我们在他人面前都在“演”自己,甚至独处时都在演戏。以下几种心理学效应都是我们“演戏”的证据。

  人们常常把戴面具与虚伪、孤独、寂寞等负面词汇联系在一起,认为戴着面具、隐藏自己是一件羞耻的事情。事实上,从心理学角度看,我们在他人面前都在“演”自己,甚至独处时都在演戏。以下几种心理学效应都是我们“演戏”的证据。

  “光环效应”。人会有这样一种倾向,当看到对方某一优点特别突出时,就会自动忽略他的缺点。善于使用这一心理学效应的人,常常会在与他人接触的过程中,不断展示自己的优势,制造一种自带光环的假象,让人们崇拜、信任。所以,当你想在人群中脱颖而出,记得扬长避短。

  “印象管理”。这就是我们常说的“见人说人话”的高超“演技”,是指我们面对不同的人、场合、事件时,会表现不同样子。目的就是让别人喜欢我们,这是一个印象管理过程。可以说,从出生的那一刻开始,我们就在学习这个技能,我们会轻易地判断出对什么人可以撒娇,对什么人可以讨好,对什么人需要强硬……那些能够灵活切换相处方式的人,不得不说是最棒的“演员”了。

  “自利偏差”。我们在自欺欺人上也是高手。“自利偏差”是指人们常常会把成功的原因归结为自己的努力,把失败的原因归结为他人或环境的影响。举例,考试的时候,如果考好了,我们会认为这是自己勤奋、聪明的结果;如果考差了,我们会说“题目太奇葩了”“运气不好”“考的时候被干扰了”……这么想也许偏离事实,但能保护我们的自尊心,何乐而不为呢。

  其实,无论是演给别人看还是演给自己看,都是为了开心,如果能善于利用上述心理效应,一定会给人际关系带来许多积极改变。

  

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