孩子多动症的心理疗法

　　指出不足给予批评

　　家长要直接、清晰地指出宝贝的错误在哪，正确的是什么、他的行为带给别人什么样的感受。家长在说话时，语气要严肃，态度要认真，让宝贝感知到，你真的不喜欢他这样。

　　取消计划

　　如果宝贝做得不好，经过警告后也不改正，就取消一些他喜欢的计划，比如说礼物或外出旅行等。让他明白，他要为他的行为承担不愉快的后果。

　　计时隔离

　　让宝贝自己在某个角落或房间单独待一会儿，让他明白，他的行为可能失去大人的喜欢或关注。但注意要掌握好隔离的时间，对于小宝贝来说时间不宜过长。

　　5.消退法则

　　所谓消退法，就是对宝贝的行为不理不睬，不过分关注，让其自然消退，应该选择合适的时机，配合其他方法使用。比如，宝贝大发脾气或挤眉弄眼时，如果家长训斥或大骂他，反而会让他愈演愈烈。这时，要对他采取不理不睬的态度，只是轻描淡写的引导，这样他的不恰当行为反而会消退。

　　你的宝贝是否有多动症倾向?——家庭小测试

　　1.反手实验

　　让宝贝两手手心向下，拇指置于掌心，其余四指并拢，两手食指靠紧放在桌面上;此时让宝贝将两手反过来，手心向上并小指靠拢。如此这般在“原位”上反复翻动并加速，翻手动作笨拙，摆动超过一个肋部宽度者有多动症倾向。

　　2.点指实验

　　让宝贝一只手握成拳头，另一只手用拇指依次接触其他手指，可按照食指、中指、无名指、小指的顺序，如此反复几次，然后换另一只手做同样的动作数次;也可以从反方向开始，按小指、无名指、中指、食指的顺序，或双手同时重复以上动作。宝贝动作不协调，出错多，可能有多动症倾向。

　　3.指鼻实验

　　让宝贝先用左手食指再用右手食指，轮流指自己的鼻子尖，睁眼指5次，再闭眼指5次。动作笨拙，错误次数达3次以上者，有多动症倾向。

（实习编辑：梁子豪）

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